يقول جورج ساندو، نائب الصيدلي المشرف في Well Pharmacy، إن أعراض حمى القش، بما في ذلك انسداد الأنف، والعيون الدامعة، وحكة الحلق، تنجم عن ثلاثة أنواع من حبوب اللقاح، التي تصيب الناس في أوقات مختلفة على مدار العام.
يعاني بعض الأشخاص من حساسية تجاه نوع واحد من حبوب اللقاح، في حين أن البعض الآخر «مؤسف بما يكفي» للمعاناة من الأعراض التي تسببها الأنواع الثلاثة: الشجرة والعشب والأعشاب الضارة.
ما هي أفضل العلاجات؟
يمكن علاج حمى القش بالأقراص أو بخاخات الأنف أو قطرات العين. للحصول على راحة كاملة، يقول الخبراء إنه يجب استخدام بخاخات العين والأنف جنبًا إلى جنب مع الأقراص.
تقول ساندو: «تسبب أعراض حمى القش البؤس المطلق لملايين الأشخاص، لكن الخبر السار هو أن هناك الكثير من الأشياء التي يمكنك القيام بها لتقليل تأثيرها على حياتك».
غالبًا ما ينظر الخبراء إلى الأدوية المضادة للحساسية، والمعروفة باسم مضادات الهيستامين، على أنها الشكل الأكثر شيوعًا لعلاج حمى القش.
تقول كارولينا جونكالفيس، الصيدلي المشرف في فارميكا: «يمكن أن يساعد عقار فيكسوفينادين في علاج سيلان الأنف والعطس والحكة والدموع في العيون أو حكة الأنف أو الحلق. إنه مضاد للهستامين لا يسبب النعاس ويعمل عن طريق منع الهيستامين (مادة في الجسم تسبب أعراض الحساسية
).«مضادات الهيستامين الأخرى التي تستحق الدراسة والتي لها تأثير مماثل تشمل السيتريزين واللوراتادين.»
بخاخات الأنف هي شكل آخر من أشكال العلاج التي ستساعد في تخفيف سيلان الأنف والعطس.
يقول جونكالفيس: «يمكن أن تساعد بخاخات الأنف التي تحتوي على الكورتيكوستيرويد في تقليل التهاب الأنف وتنظيف الممرات الأنفية ومنع العطس وسيلان الأنف».
«الأفراد الذين يبحثون عن خيار غير كورتيكوستيرويد لعلاج الأنف المسدود قد يرغبون أيضًا في التفكير في استخدام بخاخات الأنف المالحة للمساعدة في زيادة محتوى الرطوبة داخل تجويف الأنف، وتخفيف المخاط وتسهيل طرده.»
يوصي جونكالفيس بالنظر في قطرات العين التي تحتوي على كروموجليكات الصوديوم كعلاج فعال. من المعروف أن هذا المكون يمنع الخلايا البدينة في العين من إطلاق الهيستامين والمواد الأخرى التي تسبب الحساسية.
الاعتمادات: PA؛كيف يمكنك منع حمى القش على أفضل وجه؟
يوصي الخبراء بفلاتر HEPA (هواء الجسيمات عالية الكفاءة)، والتي يمكن أن تقلل بشكل كبير من وجود حبوب اللقاح والمواد المسببة للحساسية الأخرى في الهواء الداخلي.
يقول جونكالفيس: «هذه المرشحات قادرة على حبس الجزيئات المجهرية، بما في ذلك حبوب اللقاح، ومنعها من الدوران والاستقرار داخل البيئة المنزلية.
«وفقًا للعديد من الدراسات، يمكن لفلاتر HEPA إزالة 99.9٪ من جزيئات الجهاز التنفسي المتطايرة التي يتراوح حجمها بين 300 نانومتر و 100 ميكرومتر. ويشمل ذلك حبوب اللقاح، التي يمكن أن يصل حجمها إلى 200 ميكرومتر
.«يمكن أن يؤدي دمج فلاتر HEPA في أنظمة تنقية الهواء والمكانس الكهربائية إلى إزالة هذه المواد المسببة للحساسية بشكل فعال من الهواء الداخلي، مما يوفر الراحة للأفراد المعرضين لأعراض حمى القش.»
يوصى بإبقاء النوافذ والأبواب مغلقة خلال موسم حبوب اللقاح لمنع حبوب اللقاح من دخول منزلك، مما يقلل من التعرض والأعراض.