Coragem para recomeçar: como as mulheres em Portugal estão redefinindo suas vidas

A coragem e a determinação dessas mulheres, que deixaram suas zonas de conforto para criar uma vida à sua maneira, são uma prova da incrível força que advém de tomar decisões ousadas e transformadoras.

No artigo de acompanhamento de hoje, quero me aprofundar nas histórias de algumas dessas mulheres notáveis. Suas viagens oferecem conselhos e ideias práticas para novos expatriados, especialmente para mulheres que estão enfrentando os desafios emocionais e profissionais de se mudar para um novo país. Se você está pensando em se mudar para o exterior ou já está em Portugal, espero que essas histórias o lembrem de que você não está sozinho e que o sucesso, seja como for, está ao seu alcance

A história de Nadia: “Comprometa-se com uma missão maior do que seu medo do fracasso”

Nadia Bremner, originária da Ucrânia, morou em vários países da Europa e Ásia antes de se mudar para Portugal. No entanto, sua jornada teve uma reviravolta dolorosa quando a Rússia invadiu a Ucrânia em fevereiro de 2022. Sua família se mudou de Cingapura para Portugal naquele ano e, embora Nadia tenha abandonado sua carreira corporativa em finanças para seguir sua paixão pela moda sustentável, essa mudança se tornou mais do que apenas um empreendimento pessoal

“Minhas roupas são feitas à mão por uma pequena equipe de mulheres em um estúdio em Kiev”, explica ela. “Enquanto seus maridos lutam por nosso país, estou focada em mantê-los empregados, motivados e remunerados. É minha missão garantir que eles tenham uma renda e uma distração dos horrores da guerra

conselho de Nadia para quem sente medo de se mudar para um novo país? “Faça isso”, mas encontre uma missão que seja maior do que seu medo. Pode ser a felicidade de sua família, seu bem-estar mental ou seu senso de propósito. Quando o motivo para começar do zero é significativo, ele o manterá ativo nos momentos mais difíceis

A história de Veronica: “Adote a IA e a tecnologia para uma transição profissional tranquila”

Veronica, ex-gestora de fundos de hedge do Reino Unido, também sentiu medo quando decidiu deixar sua carreira de alto nível para trás e se mudar para Portugal. “Eu tinha medo de me tornar irrelevante”, diz ela, refletindo sobre a incerteza de me mudar durante a pandemia de COVID. Mas, assim como as outras mulheres apresentadas nesta série, Veronica encontrou força na

“A COVID me forçou a reavaliar meus valores e sonhos. Percebi que as pessoas que realmente valorizam suas habilidades permanecerão com você, não importa onde você esteja geograficamente.” Veronica abraçou a pausa forçada como uma oportunidade, e isso a levou a abraçar e

“A IA não é apenas para técnicos; é para qualquer pessoa que queira trabalhar de forma mais inteligente. Ferramentas como ChatGPT, Copy.ai e Buffer me permitiram agilizar meu trabalho, para que eu pudesse me concentrar no crescimento do meu novo negócio e me adaptar à

Seu principal conselho para expatriados? “Não tenha medo da tecnologia. A IA pode ser sua arma secreta para uma transição mais suave, permitindo que você trabalhe de forma mais inteligente e prospere em qualquer lugar do mundo. Nunca houve um momento melhor para trabalhar remotamente

A história de Rachel: “Nunca pare de aprender e girar”

mudança de Rachel para Portugal foi sua segunda grande mudança internacional, após um período desafiador, mas transformador, morando no Reino Unido. Nascida e criada em Barcelona, Rachel deixou para trás sua família e amigos em busca de novas oportunidades no Reino Unido. “Foi difícil deixar para trás o conforto do meu ambiente familiar”, ela compartilha. “Eu não falava bem inglês e tive que alternar entre empregos para me

Sua resiliência valeu a pena e ela acabou construindo uma carreira em serviços financeiros. Quando ela se mudou para Portugal em busca de uma melhor qualidade de vida, ela enfrentou ansiedades semelhantes, mas sabia como lidar com elas desta vez. “Mudar-se para o exterior é sempre assustador, mas a chave é continuar aprendendo e girando

Agora gerente sênior de desenvolvimento de negócios e especialista em moeda da GC Partners, Rachel enfatiza a importância de investir continuamente em si mesma. “Seja buscando educação continuada, como meu MBA Executivo, ou desenvolvendo novas habilidades, o aprendizado é o que permite que você se adapte a novos ambientes. Nunca pare de se desafiar.”

A história de Tereza: “Curando e avançando”

história de Tereza é talvez a mais comovente de todas. Em 2008, ela perdeu a família — o marido e o filho — em um trágico acidente de carro. Os anos que se seguiram foram repletos de uma dor insuportável. “Se não fosse por minhas fortes crenças cristãs, eu não teria encontrado forças para continuar”, ela admite. Por mais de uma década, Tereza permaneceu presa em suas memórias e desgosto, incapaz de seguir em frente

Mas, eventualmente, a ideia de começar do zero em outro país começou a atraí-la. Em 2019, ela se mudou para Portugal. “A mudança não apagou meu passado, mas este país, com seu lindo litoral e comunidade acolhedora, tornou-se um lugar onde eu poderia começar a me curar

Seu conselho para quem lida com traumas? “A realocação não apagará sua dor, mas pode lhe dar espaço para começar a se curar. E Portugal é o lugar perfeito para fazer isso.”

Essas histórias mostram que se mudar para Portugal é mais do que uma mudança geográfica — é uma chance de se reinventar, encontrar seu propósito e abraçar a resiliência diante do medo e da incerteza. Se você está motivado por uma missão, ansioso por aprender ou buscando cura, Portugal oferece o terreno fértil para prosperar. Se você está considerando o salto, saiba que não está sozinho — e as possibilidades, como a costa portuguesa, são

Kamila is a dedicated advocate for entrepreneurial community development and women’s empowerment. She helps women build remote-first businesses that align with their passions and support a lifestyle of freedom, inspiring them to seize opportunities and create their dream lives.

Community Lead Portugal | Multi-Award-Winning Entrepreneur | Bestselling Author | Founder of HerFreedomBusiness.com | Co-Founder of Algarve Women’s Network

Kamila Laura Sitwell