Durante mucho tiempo no se ha investigado lo suficiente sobre la EM, pero a medida que aumenta la concienciación sobre esta enfermedad, más personas acuden en busca de ayuda.

Al tratarse de un conjunto de síntomas y no de una enfermedad claramente identificable, el EM es muy difícil de diagnosticar, por lo que las personas pueden sufrirlo durante años antes de recibir ayuda. Los síntomas pueden incluir agotamiento, problemas digestivos, debilidad muscular, dificultad para respirar y ritmo cardiaco irregular.

Pero, ¿cómo saber si padeces ME o simplemente estás agotado?


Síntomas superpuestos


Covid ha hecho que la EM sea más frecuente, pero a la gente le sigue resultando muy difícil saber qué puede ser simplemente cansancio.

"Es realmente difícil diferenciar. La ME y el SFC (síndrome de fatiga crónica) se solapan mucho [con el cansancio] y ha habido muchos problemas con el covid de larga duración con este malestar postvírico persistente, en el que aunque la gente duerma bien, puede seguir sintiéndose agotada", afirma el Dr. Anand Patel, médico de cabecera y especialista en salud masculina.

Si has tenido covirus u otra enfermedad vírica, puede aumentar la probabilidad de que padezcas ME.


Hazte un chequeo


"Si los síntomas persisten durante más de unas semanas o son muy graves, habla con tu médico de cabecera", dice Patel.

Sobre todo si "duermes bien, tu dieta y tu consumo de cafeína y alcohol son correctos, pero los síntomas persisten". Es posible que le hagan un análisis de tiroides y hemograma", explica.

"Hoy en día, una cuarta parte de nuestras consultas se clasifican como 'cansancio permanente'. Es muy difícil distinguir qué es qué cuando la EM y el SFC son grupos de síntomas que se agrupan. No se trata necesariamente de algo que cause daños médicos, pero sí que provoca síntomas muy importantes a los afectados", afirma Patel.

"Con el ME, puedes estar tan cansado que apenas puedes mantenerte despierto durante el día. Aún estamos explorando qué es lo que la causa, pero si has sufrido un trauma psicológico o una enfermedad, es más probable que sea la EM la que haya provocado estos síntomas prolongados". Puede ser difícil encontrar cosas durante las pruebas y los escáneres, pero, por supuesto, hay enfermedades para las que no tenemos pruebas o que son difíciles de identificar", explica.


Tenga claros sus síntomas


"Es muy difícil diagnosticar algo si no se encuentra, así que el paciente debe explicar sus síntomas y cómo se siente. Muchas personas que la padecen no se sienten atendidas, y el médico puede tener dificultades para encontrar una respuesta concreta", explica Patel.

Llevar un diario de los síntomas puede ayudar a aclararlo.


Deficiencias vitamínicas


Considera cuáles pueden ser las otras causas.

"El cansancio puede deberse al hemograma y la anemia, la función y las deficiencias tiroideas, los cambios en la dieta y las carencias vitamínicas", dice Patel.

"Si tienes una dieta variada, éstas son poco probables. La deficiencia de vitamina B12 y ácido fólico son comunes, hacen que la sangre produzca nuevas células y son importantes en la función nerviosa. En el Reino Unido, mucha gente necesita tomar un comprimido de vitamina D todos los días porque no tomamos suficiente sol y nos ponemos factor 50 en cuanto sale", explica Patel.