Les noix contiennent de l'huile oméga-3, un acide gras qui sert de colle au cerveau. Les chercheurs ont également constaté que cet aliment avait des effets positifs importants sur les personnes souffrant de TDAH.
La consommation de noix stimule la croissance du cerveau
Une équipe de recherche a effectué un test dans 12 écoles de Barcelone et a montré qu'une poignée de noix trois fois par semaine peut stimuler l'attention et la croissance du cerveau chez les élèves du secondaire.
Par PA/TPN, in Europe, Monde, Santé, Arts de Table · 13 mai 2023, 12:31 · 0 Commentaires