Comme le souligne ADHD UK, les personnes atteintes de TDAH présentent "un schéma persistant d'inattention et/ou d'hyperactivité-impulsivité qui interfère avec le fonctionnement quotidien et/ou le développement".

Le Dr Selina Warlow, psychologue spécialisée dans le TDAH et l'autisme à la Nook Clinic dans le Surrey, déclare : "On estime que le TDAH touche 2,5 à 4 % des adultes, bien que ce chiffre puisse être sous-estimé.

Beaucoup de gens se méprennent sur cette maladie, pensant que le TDAH implique toujours l'hyperactivité, alors qu'il peut aussi se manifester par l'inattention, l'impulsivité ou une combinaison des deux", ajoute-t-elle.

"

Le Dr Shyamal Mashru, psychiatre consultant et spécialiste du TDAH à l'ADHD Health Clinic de Londres, souligne que les personnes atteintes de TDAH peuvent avoir du mal à s'organiser, à gérer leur temps et à réguler leurs émotions, ce qui entraîne des difficultés scolaires, professionnelles et relationnelles.

Le TDAH peut avoir un impact considérable sur la vie d'une personne, bien au-delà des symptômes fondamentaux que sont l'inattention et l'hyperactivité-impulsivité", explique le

Dr

Mashru. "Ces difficultés peuvent entraîner des sentiments de frustration, une faible estime de soi et de l'anxiété, ce qui a un impact sur le bien-être général et la qualité de vie.

"

Il explique qu'il existe trois types de TDAH : 70 à 80 % ont une présentation combinée, où ils présentent à la fois des symptômes d'inattention et d'hyperactivité-impulsivité à un degré significatif ; 10 à 15 % ont une présentation prédominante d'inattention, où les symptômes d'inattention sont plus prononcés et les symptômes d'hyperactivité-impulsivité moins évidents, tandis que le dernier type, la présentation prédominante d'hyperactivité-impulsivité, est rare.

La manière exacte dont le TDAH affecte les personnes peut varier d'une personne à l'autre. Cependant, ADHD UK souligne que pour diagnostiquer le TDAH chez les adultes et les adolescents âgés de 17 ans ou plus, il faut au moins cinq symptômes. Il doit s'agir d'éléments qui se produisent de manière régulière, plutôt que d'une expérience occasionnelle

. Les experts décrivent ici les signes du TDAH chez l'adulte...


Symptômes d'inattention...

Difficulté à se concentrer

Si vous avez beaucoup de mal à vous concentrer et à maintenir votre attention sur des tâches, cela peut être lié au TDAH, explique Mashru.

Oubli

Selon Mashru, les adultes atteints de TDAH peuvent être fréquemment oublieux et égarer des objets. Toutefois, Mme Warlow souligne que les critères officiels de diagnostic du TDAH précisent que c'est l'oubli qui interfère avec le fonctionnement ou le développement, et insiste sur le fait que "cela différencie vraiment la vie quotidienne de la vie quotidienne" : "Cela différencie vraiment les difficultés quotidiennes - par exemple, oublier où vous avez laissé vos clés ou oublier un rendez-vous ponctuel = d'un diagnostic formel".

Facilement distrait

Le TDAH peut conduire les adultes à se laisser distraire par d'autres choses, au lieu de se concentrer sur la tâche à accomplir. "Ils peuvent être facilement distraits par des stimuli externes", explique Mashru.

Ne pas suivre les instructions

La difficulté à suivre les instructions et à terminer les tâches à temps peut être un signe de TDAH, explique Mashru.

Rêverie

Une personne qui a souvent la tête dans les nuages et qui rêvasse excessivement peut présenter un symptôme de TDAH, avertit Mashru.


Symptômes impulsifs...

Agir sans réfléchir

Les adultes atteints de TDAH peuvent agir sans penser aux conséquences. Cela peut se traduire par des conversations interrompues, des décisions hâtives ou un besoin d'aide pour attendre son tour", explique Mme Warlow, à laquelle

Mme Mashru ajoute : "

Il

peut

y avoir une tendance à

l

'aveuglement

et à la confusion

: Mashru ajoute : "Il peut y avoir une tendance à répondre à brûle-pourpoint avant d'avoir bien réfléchi".

Agitation

L'agitation et la bougeotte peuvent être des signes de TDAH. Warlow explique que les personnes atteintes de ce trouble peuvent avoir des difficultés à rester assises pendant de longues périodes et ajoute : "C'est plus visible chez les enfants que chez les adultes : "Ce phénomène est plus visible chez les enfants, qui peuvent donner l'impression d'être toujours en mouvement, mais les adultes peuvent également en faire l'expérience, souvent sous la forme d'une agitation intérieure".

Parler beaucoup

Le fait de parler excessivement et d'avoir du mal à prendre son tour dans les conversations peut être un autre symptôme du TDAH, explique Mashru.

Comportement à risque

Selon Mashru, l'impulsivité liée à certains types de TDAH peut amener les gens à prendre des risques inutiles ou à s'engager dans des actions impulsives.


La situation dans son ensemble...

Votre comportement remonte-t-il à l'enfance ?

Les adultes qui pensent être atteints de TDAH devraient se remémorer leur comportement pendant l'enfance, suggère Mme Warlow

: "Il peut être utile pour eux de parler à leurs parents ou de se remémorer leur enfance pour voir si ces difficultés ont été constantes", dit-elle. "Le TDAH étant une maladie neurodéveloppementale, on peut s'attendre à ce que certaines de ces difficultés soient historiques.

Obtenir une évaluation professionnelle

Les deux experts conseillent aux adultes qui pensent être atteints de TDAH de demander une évaluation professionnelle. Le Royal College of Psychiatrists indique que les personnes qui pensent avoir un TDAH ayant un effet négatif sur leur vie devraient en parler à leur médecin généraliste, qui pourra les orienter vers un service approprié, tel qu'un service de santé mentale communautaire. Toutefois, les délais d'attente pour l'orientation peuvent être très longs. Des évaluations privées sont également disponibles.

Crédits : PA ;

Warlow explique qu'un psychologue clinicien ou un psychiatre effectuera une évaluation formelle et adaptera ensuite le soutien à chaque individu.

"

Il peut s'agir de stratégies comportementales pour soutenir la vie quotidienne, ou de médicaments qui peuvent être utiles pour certaines personnes",

ajoute Mme Mashru : "L'identification précise du type de TDAH permet d'élaborer des plans de traitement personnalisés. Les médicaments, la thérapie et les stratégies comportementales peuvent être adaptés pour répondre aux défis spécifiques rencontrés par chaque individu

".