I en studie från University of California, Los Angeles (UCLA) undersöktes hjärnan och tarmarna hos 116 självrapporterade "motståndskraftiga" individer, vilket visade att motståndskraftiga människor uppvisar hjärnaktivitet som förknippas med stark känslomässig reglering och har "hälsosamma" tarmmikrobiom som förknippas med låg inflammation.

Resultaten tyder på att en tarm full av "goda" bakterier kan hjälpa hjärnan att hantera livets påfrestningar. Medelhavsdieten är en av de dieter som förknippas med minskad inflammation.