圣地亚哥-德孔波斯特拉大教堂已被列为联合国教科文组织的世界遗产，并因据称保存着使徒圣雅各布大帝的遗骸而闻名。你可以选择七条主要的朝圣路线前往那里，根据https://caminoways.com/，葡萄牙路线是第二最受欢迎的路线。

虽然有些人从里斯本开始走葡萄牙之路，但大多数人从波尔图开始走300公里，当地作家Kenneth Cline和他的妻子Bina也是如此。在他的书 "Sauntering to Santiago:肯尼斯在他的书中展示了如何使这一徒步旅行变得舒适和愉快，无论你的年龄或身体状况如何。

徒步旅行

肯尼斯和他的妻子在2018年和2019年的卡米诺德圣地亚哥徒步旅行之后，于2020年搬到了阿尔加维的塔维拉。 肯尼斯是一位独立的旅游作家，他已经出版了五本书，其中有两本是关于卡米诺朝圣的。2018年，克莱恩夫妇从波尔图到西班牙加利西亚的圣地亚哥进行了317公里的徒步旅行，他们花了一个月的时间实现了这一旅程，尽管许多徒步旅行者可以在更短的时间内完成。"我们更喜欢一路漫步"，肯尼斯说，暗指他两本书的标题。

肯尼斯解释说，这第一本卡米诺书 "给出了从波尔图到圣地亚哥-德孔波斯特拉的全部沿海路线"。 肯尼斯继续解释说，"第一本卡米诺书让人了解我们如何做出决定，如何为旅程做准备，以及沿途的所有精彩景点"。

年长的步行者

他肯定地说，他的书是针对老年人或有健康问题的人的，他希望他的书能激励他们去挑战这次徒步旅行，关键是要围绕你的局限性进行规划。"无论你是什么年龄，你仍然可以做到。我的妻子和我处于六十岁左右的年龄段，按照我们自己的节奏行走，尽管有一些医疗问题，当我们进行这些行走时，我们以很好的状态到达圣地亚哥。"他说，"对于那些不是特别年轻和健康的人来说，有可能行走卡米诺，享受他们生命中的时光。"

肯尼斯告诉我，他发现选择葡萄牙路线的好处是，"这是一条更平坦的路线，山丘更少，使它更容易在年老时完成。" 他补充说，"步行很像生活，路上有一些曲折，但两本书都告诉你如何保持前进，如何克服挑战。"

肯尼斯的第二本书叫《漫步圣地亚哥卡米诺精神变体》，讲述了克莱恩夫妇在2019年所做的葡萄牙之路缩写版，其中包括一条被称为 "精神变体 "的风景极好的替代路线。

精神变体

肯尼斯告诉我，"我们很喜欢这两个版本的徒步旅行，但它们非常不同，所以我绝对建议那些有兴趣的人做自己的研究，找出最适合他们的版本。" 然而，他确实承认，"第一次旅程更特别一些，感觉像是一个伟大的成就，因为我们参加了圣地亚哥-德孔波斯特拉大教堂的朝圣者弥撒，并庆祝我们在几个月的计划后抵达。" 相比之下，他描述说，在第二次旅程中，这对夫妇感觉 "那一轮更有经验，更放松"。

在此之前，肯尼斯已经出版了另外三本与中东有关的旅行书。最近的一本是《肯尼斯先生去也门》，上个月刚刚出版。该书讲述了他在80年代中期在北也门国家的冒险经历，并探讨了一些刻板印象背后的真实人物。其他作品有：《追踪示巴女王》，讲述了在也门陪同一个考古探险队挖掘古代示巴的遗迹，以及《尼罗河畔的村庄》，讲述了他在埃及村庄的生活经历。

欲了解更多信息和订购肯尼斯-克莱因的任何书籍，请访问https://www.amazon.com/Kenneth-Cline/e/B01KASD0QM?ref_=dbs_p_ebk_r00_abau_000000。

Author

Following undertaking her university degree in English with American Literature in the UK, Cristina da Costa Brookes moved back to Portugal to pursue a career in Journalism, where she has worked at The Portugal News for 3 years. Cristina’s passion lies with Arts & Culture as well as sharing all important community-related news.

Cristina da Costa Brookes