Laut einer neuen Studie könnten die frühen Morgenstunden die "beste" Zeit zum Fliegen sein.

Neue Daten von HappyOrNot - dem Hersteller der "Smiley"-Kundenfeedback-Terminals an Flughäfen - zeigen, dass Flughafenreisende um 4 Uhr morgens am glücklichsten sind, während 22 und 23 Uhr die "schlechtesten" Zeiten für die Kundenzufriedenheit sind.

Die Daten stammen aus dem ersten Quartal 2023, basierend auf den Antworten von 7 Millionen befragten Kunden in 30 Ländern - und 4 Uhr morgens war mit 85,2 % positivem Feedback ein Trumpf.

"Dies könnte auf eine Vielzahl von Faktoren zurückzuführen sein, aber es ist wahrscheinlich, dass die meisten Flughäfen zu diesem Zeitpunkt nicht so stark frequentiert sind, was bedeutet, dass die Reisenden eine reibungslosere Erfahrung machen können", sagte Miika Mäkitalo, CEO von HappyOrNot.

"Im Jahr 2023 könnte die glücklichste Zeit zum Fliegen für diejenigen unter uns, die keine Frühaufsteher sind, ein kleiner Schock sein, da sie in die frühen Morgenstunden fällt.

Wenn Sie also diesen Sommer einen Flug um 4 Uhr morgens (oder so ähnlich) haben, wie können Sie den superfrühen Start erträglicher gestalten?


Übernachten Sie die Nacht davor in einem Flughafenhotel

In der Regel gibt es in der Nähe des von Ihnen gewählten Flughafens mindestens eine Hotelkette mit eingeschränktem Service, die Ihnen ein paar Stunden zusätzlichen Schlaf verschafft - und Ihnen genug Zeit gibt, um Ihre Kinder fertig zu machen, wenn Sie als Familie reisen.

"Erkundigen Sie sich, ob Sie Ihr Gepäck am Vortag abholen lassen können. Es gibt eine Reihe von Diensten, die dies anbieten(z. B. AirPortr ), und das bedeutet, dass Sie sich keine Sorgen um Ihr Gepäck machen müssen und auch nicht um alles andere, was Sie am Morgen der Reise gepackt haben müssen", sagt Nicky Kelvin von The Points Guy.

"Einige Fluggesellschaften bieten einen Dämmerungs-Check-in-Service an, bei dem Sie Ihr Gepäck am Vorabend aufgeben können. Das ist besonders praktisch, wenn Sie in einem Flughafenhotel übernachten und somit bereits in der Nähe des Terminals sind.

Je nachdem, wo Sie wohnen, kann Ihre Fahrt zum Flughafen einfach oder lästig sein - und wenn Sie in den frühen Morgenstunden mit dem Taxi unterwegs sind, sollten Sie es unbedingt rechtzeitig buchen.

Mit Taxiunternehmen wie Uber und Bolt ist es vielleicht einfach, tagsüber eine Last-Minute-Fahrt zu bekommen, aber wenn Sie einen frühen Flug erreichen müssen, bedeutet eine Buchung im Voraus Seelenfrieden.


Früh ins Bett gehen

Wie Kelvin bemerkt hat: "Manche Menschen lieben das Gefühl, früh aufzustehen, wenn sie in den Urlaub fahren, aber viele haben Probleme mit dem frühen Aufstehen vor einem frühen Flug."

Scott Poniewaz, Leiter der Abteilung Exec, fügte hinzu: "Versuchen Sie, am Vorabend früh ins Bett zu gehen, und sorgen Sie dafür, dass Sie genug Schlaf bekommen. Verwenden Sie Ohrstöpsel, eine Augenmaske oder ein Gerät mit weißem Rauschen, um eine ruhige Schlafumgebung zu schaffen, vor allem, wenn Sie es nicht gewohnt sind, früh aufzuwachen.

Wenn Sie sich Sorgen wegen Müdigkeit machen, können Sie Ihren Schlafrhythmus ein paar Tage vor dem Flug durch eine frühere Schlafenszeit regulieren, damit Sie sich am Zielort nicht wie ein Zombie fühlen.


Bewältigung der Müdigkeit am Ende der Reise

Wenn Sie im Urlaub ankommen, erwarten Sie vielleicht nicht, dass Sie schon am ersten Tag viel unternehmen können. Anstatt Ihr Programm von Anfang an vollzupacken, sollten Sie sich nach dem langen Vormittag Zeit nehmen, um sich auszuruhen.

"Ich finde, dass es mir nach einem langen Flug hilft, mich an der frischen Luft zu erfrischen. Ich bin ein begeisterter Läufer, daher ist es für mich am besten, wenn ich mir nach der Landung die Beine vertreten kann, entweder bei einem Spaziergang oder einem kurzen Lauf", so Mäkitalo.


Überlegen Sie, was Sie essen und trinken

"Wenn Sie jemand sind, der gerne Kaffee trinkt, sollten Sie sich als Erstes volllaufen lassen", sagt Kelvin. "Planen Sie Ihre Mahlzeiten gut ein und essen Sie gegebenenfalls im Flughafen, um Ihren Körper auf eine neue Zeitzone einzustellen, wenn Sie eine Langstreckenreise antreten."

Vermeiden Sie jedoch sehr zuckerhaltige Lebensmittel, da dies im Laufe des Tages zu einem Energieabfall führen könnte.