Kärsitkö allergioista ja asut Lissabonin ja Setúbalin, Alentejon tai Trás-Os-Montesin ja Alto Douron alueilla? Portugalin allergologian ja kliinisen immunologian yhdistyksen(SPAIC) mukaan siitepölypitoisuudet ovat näillä alueilla erittäin korkeat ainakin torstaihin 22. helmikuuta asti.
Lissabonin ja Setúbalin alueella ilmakehässä vallitsevat sypressi- ja leppäpuiden sekä ruohojen ja nokkosten siitepölyjyvät.
Alentejon alueella esiintyy myös sypressi- ja leppäpuiden, ruohojen ja nokkosten siitepölyä, ja hälytys koskee myös korkki- ja mäkitammia.
Siitepölypitoisuus on kohtalainen Algarven alueella, jossa sypressipuun siitepölyhiukkasten määrä on suurempi.
SPAIC:n mukaan on syytä välttää "ulkoilua, kun siitepölypitoisuudet ovat korkeat", ja pitää ikkunat kiinni sekä kotona että autossa. Käytä myös aurinkolaseja äläkä unohda ottaa määrättyjä lääkkeitä.