Au début de la saison balnéaire, la campagne de la Société portugaise de pathologie rachidienne(SPPCV) veut sensibiliser la population à la question de la plongée et aux conséquences des plongeons mal calculés, tant dans les piscines que sur les plages.

"Pour prévenir les lésions de la colonne vertébrale, nous recommandons de toujours vérifier la profondeur de l'eau avant de plonger et de toujours rester dans la zone surveillée, sur la plage et dans la piscine", prévient la société dans un communiqué.

La SPPCV appelle à éviter les "comportements à risque", tels que la plongée à reculons ou la consommation de boissons alcoolisées avant de plonger.

"Dans la mer, ne sautez pas la tête la première, plongez toujours en premier, et dans la piscine, choisissez l'endroit où vous allez plonger en fonction de la profondeur. Ne courez pas autour de la piscine et respectez toujours la signalisation", recommande Bruno Santiago, neurochirurgien et président de SPPCV.

Dans le cadre de cette campagne, SPPCV appelle toute personne témoin d'un accident et suspectant une lésion de la colonne vertébrale à contacter immédiatement le 112 et à appeler une ambulance, et à ne jamais déplacer la personne, car tout mouvement sur une colonne vertébrale déjà endommagée peut provoquer des lésions permanentes.