Bovendien "kan het een waarschuwingsteken zijn dat een werknemer veel taken heeft en hulp nodig heeft om prioriteiten te stellen en zijn tijd in balans te houden", onthult een onderzoek.

Professionals hebben minder productiviteit geregistreerd wanneer ze na werktijd werken, volgens de Slack Workforce Index, een onderzoek dat is ontwikkeld door middel van een enquête onder meer dan 10.000 kantoormedewerkers over de hele wereld.

"Het verband tussen werken na werktijd en de daling van de productiviteit is verrassend, met een daling van 20 procent in productiviteit bij iedereen die doorwerkt na het einde van de dagelijkse dienst.

Het onderzoek toont aan dat "overwerken op kantoor decennialang werd gezien als een teken van hard werken en productiviteit, en zelfs bijna een ereteken was", maar "het meest recente onderzoek van Slack bewijst het tegendeel, en stelt dat ondanks deze aloude perceptie, overwerken vaker wordt geassocieerd met een lagere productiviteit".

"De meest recente Workforce Index van Slack laat zien dat het verschil in productiviteit afhangt van het feit of werknemers tot laat in de nacht (of vroeg in de ochtend) opblijven. Ongeveer twee op de vijf witteboordenwerkers (37 procent) logt minstens één keer per week in buiten de standaarduren van hun bedrijf, en meer dan de helft (54 procent) van deze werknemers zegt dat dit is omdat ze zich onder druk gezet voelen om dit te doen en niet omdat ze het willen", wordt toegevoegd.