La bărbați, tutunul este o cauză a impotenței și infertilității (scăderea calității spermei). La femei, consumul de tutun determină scăderea fertilității, complicațiile sarcinii și menopauza precoce și osteoporoza.

Dependența de tutun este un fenomen multi-factorial rezultat din interacțiunea dintre dependența de nicotină și obiceiurile de fumat. Odată absorbită, nicotina ajunge la creier în 10 secunde. Nicotina este o substanță psihoactivă cu o capacitate mare de a induce dependență psihologică și fizică, într-un mod similar cu cele ale heroinei și cocainei. Cantitatea de nicotină absorbită și absorbția crescută rapid crește, de asemenea, dependența.

Nicotina conținută în trabucuri este mai ușor absorbită și există unele mărci de țigări care introduc substanțe chimice pentru a crește viteza de absorbție a țigărilor care conțin mai puțină nicotină. Simptomele de sevraj sunt: agitație ușoară și neliniște, capacitate afectată de concentrare, anxietate, creșterea apetitului și creșterea în greutate, tulburări de somn și somnolență și pofta de țigări.

Există variații ale gradului în care indivizii prezintă aceste simptome, care pot dura câteva săptămâni până la luni. Tratamentul fumătorului ar trebui să vizeze încetarea completă, dar numai 2% dintre fumătorii puternic dependenți ating acest obiectiv fără intervenție medicală și prin voință.

Numărul de țigări fumate zilnic nu este un factor decisiv, dar gradul de dependență este. Înainte de începerea tratamentului, gradul de dependenţă trebuie evaluat cu testul Fagertrom. Pe lângă tratamentul farmacologic, este important să se stabilească profilul fumătorului, punând în aplicare o terapie comportamentală individuală. Este esențial să înțelegem care sunt momentele din viața de zi cu zi care se referă la fumat, pentru a schimba tiparele comportamentale și a anticipa fumatul anxietății.

Fumătorii grei indică faptul că fumatul este un gest automat. Simplul fapt că sunt conștienți de acest fapt este suficient pentru a le face să reducă numărul de țigări. Tratamentul farmacologic a evoluat și și-a îmbunătățit rezultatele prin reducerea simptomelor dependenței. Substituenții clasici de nicotină (adezivi, gumă de mestecat, dulciuri), antidepresive și tranchilizante sunt principalul ajutor pentru cei care doresc să renunțe la fumat. Este important să evaluați dacă un fumător are antecedente sau simptome de depresie, deoarece aceste simptome se pot agrava atunci când încetează să mai fumeze. În aceste cazuri, în primul rând simptomele depresiei trebuie să fie sub control înainte de oprirea fumatului.

Toți fumătorii beneficiază atunci când renunță la fumat. Având în vedere complexitatea și dificultatea procesului, majoritatea nu pot face acest lucru fără ajutor profesional, prin urmare, ajutorul și sfaturile experților trebuie solicitate de la medicul dumneavoastră.


Pentru mai multe informații contactați Grupo HPA Saude la +351 282 420 400.