Мы все могли привести множество примеров того, как мы помогали людям разными способами, и чувствовали себя очень хорошо. Когда дело дошло до медитативной части собрания, нам показали, что ключевые слова, на которых мы должны сосредоточиться, - это "получать" и "верить". Когда мы начали копать глубже, нас осенило, что, если мы хотим расти и развиваться эмоционально, эти два слова требуют более глубокого осмысления.


Достоинство

Мы пришли к мысли, что верить - это значит признать свою состоятельность, что мы заслуживаем любви и принятия не только от окружающих, но и от самих себя. Мы хорошо умеем дарить любовь другим, но насколько хорошо мы умеем ее принимать? Более того, насколько мы умеем любить себя? Является ли частью нашего внутреннего мира любовь и принятие себя такими, какие мы есть на самом деле?

Как только мы поверили в то, кто мы есть, и оценили свое право на любовь и принятие самих себя, возникает вопрос, как это воплотить в жизнь? Мы можем начать с чего-то простого, например с принятия комплиментов, и работать над тем, чтобы поставить на первое место свое психическое здоровье и благополучие. Например, у вас была напряженная неделя на работе, и вы были приглашены на вечеринку. Несмотря на то, что это отличная компания друзей, с которыми вы хорошо ладите, вы разбиты после напряженной недели. Вместо того чтобы оправдываться, почему вы не можете прийти, вы будете честны с собой и с ними и объясните, что вам нужно побыть одной, чтобы позаботиться о себе, дать возможность своему внутреннему "я" восстановиться. Когда другие видят, что мы относимся к себе заботливо и искренне, они тоже начинают вести себя так по отношению к нам, поскольку мы моделируем, как хотели бы, чтобы относились к нам.


Получите

Когда принятие себя становится частью нашей ежедневной практики, самое время обратиться к идее "получать". Принимать - это значит позволять себе принимать помощь, делать то, что нам нравится, от чего мы получаем чувство удовлетворения.

Интересно, что часто мы даем другим то, что хотели бы получить сами: выслушиваем, выбираем заботливые подарки, повышаем чью-то самооценку. Но кто делает это для нас? Я бы хотела предложить, что сначала мы сами. Мы можем начать практиковать это для себя, посеять семена получения от себя, а затем мы войдем в привычку и начнем уметь принимать от других.

А сейчас я оставляю вас сажать семена, которые находят отклик, и ухаживать за всходами, чтобы создать сад любви к себе и принятия.

Желаю вам по-настоящему волшебного месяца.

Author

Sally saw Angels as a child and could occasionally see and feel people who had passed over. This ability grew as she got older and she now gives readings, as well as channelling Ascended Masters. She often works with Mary Magdalene and channels information from Lord Kuthumi. She is available for readings and spiritual development sessions both online and in person (heaven2heart). 

Sally Hinchcliffe