Acceptera ME

Louise delar med sig av sin personliga historia i hopp om att hjälpa andra som har fått diagnosen och deras anhöriga, vilket är en inspirerande läsning.

Louise är tvåbarnsmamma och fick diagnosen ME för sex år sedan. Hon har arbetat mycket inom finansbranschen i många år. Efter att ha blivit avskriven från arbetet 2017/2018 flyttade Louise till Algarve med sin familj 2021. "Vi undervisade barnen på hemmaplan vid den tidpunkten och vi hade varit i Portugal året innan, vilket var första gången med barnen och de älskade det helt och hållet. Det hade alltid varit en dröm för oss att flytta till Portugal och vår yngsta, som var fem år vid den tidpunkten, sa varför vi hemundervisar här och varför åker vi inte till Portugal?".

"Vi tänkte att man bara får ett liv och vi får se och allting föll liksom på plats. Vi har slagit oss ner nu och pojkarna talar mer eller mindre flytande portugisiska nu, vilket gör det hela mycket lättare. Det är en fantastisk plats!"

Louise delade vänligen med sig av en kort sammanfattning av sin bok som lyder "Vad gör du när ditt liv vänds upp och ner av en sjukdom? Att lära sig att anpassa sig och hantera sjukdom är oerhört svårt och kan leda till att även den mest självsäkra personen blir sårbar. Följ Lou genom hennes fascinerande, sanna resa om hur hon lärde sig att leva med sin sjukdom och hur hon upptäckte ett sätt att leva igen.

ME/CFS beskrivs som en "mystisk sjukdom som är extremt komplicerad och försvagande, där symptomens svårighetsgrad kan variera från dag till dag". Den orsakar extrem trötthet som varar i minst sex månader. Symtomen förvärras vid fysisk eller mental aktivitet men förbättras inte helt av vila".

Erbjuder stöd

Louise delade med sig av "Symtomen på ME är begränsade och de kan förändras med tiden, vilket gör det väldigt svårt att förstå och få grepp om, men jag ville se till att det fanns stöd för dem som behövde det efter att jag hade fått diagnosen."

tillade: "Informationen som finns där ute kan vara riktigt överväldigande, så syftet med min bok var att om du har vänner eller familjemedlemmar som lider av ME så kan du förstå dem bättre och om du själv har ME så kan det vara svårt att behålla informationen så jag gjorde det till en liten bok så att du kan ta till dig informationen bättre."

Louise fortsatte med att förklara: "Innan dess hade jag alltid varit väldigt självsäker när jag var ute, jag har lett affärsmöten och om jag ville ha något att äta så gick jag in på en restaurang själv. Jag var extremt självsäker och även som jag är nu accepterar jag det vilket har gjort det mycket lättare för mig. Det finns dagar då jag inte kan gå in i en stormarknad själv eller om jag vill ta soporna till soptunnorna och då tar jag med mig ett av barnen, för ibland blir känslorna överväldigande och förvirringen bara uppstår på något sätt så man blir ganska rädd för att leva livet på ett sätt."

Skrivprocessen

Louise berättade också att skrivprocessen "har varit ganska svår eftersom jag är en ganska privat person, men jag har haft i huvudet att det är för att förhoppningsvis hjälpa andra. Jag tror att det har varit ganska bra att göra det eftersom det har hjälpt till att acceptera det, men jag hade vissa svårigheter eftersom jag har ME, så ibland började jag skriva men när jag hade skrivit ett kapitel kunde jag inte komma ihåg början av det, så det var en lång process i det avseendet"

och tillade: "Jag fick min man att skriva det sista kapitlet så att det visar ett annat perspektiv och är från en persons perspektiv när de ser hur sjukdomen drabbar någon som de älskar. Jag ville dela med mig av hur det kan kännas och säga att man inte är ensam och att det är svårt."

Acceptans

På frågan om vad som hjälpte Louise att acceptera sin diagnos berättade hon för Portugal News: "Jag kom bara att acceptera det, men även om jag tänker på hur mitt liv var är det ganska upprörande, för jag var lycklig med mitt liv och plötsligt är allting borta."

Hon tillade: "För mig har acceptansen kommit genom att jag satt mig ner och tänkte att det här är ett nytt liv nu, jag måste lägga det gamla livet bakom mig, för det är inte den jag är, och jag måste sluta kämpa för att försöka återgå till det, för det kommer inte att hända. Jag har bara accepterat det genom att omfamna att det här är mitt liv och det har gjort det lättare."

Framtida arbeten

Louise berättade för The Portugal News att hon faktiskt har ytterligare två romaner på gång: "Det senaste året har varit ganska fullspäckat med att ordna upp pojkarna, men jag har påbörjat två romaner så jag kommer att fortsätta där jag slutade."

Om du vill köpa Accepting ME kan du få tag på ett exemplar på Amazon UK & Spain samt på wook.pt. Om någon bokhandel eller lokalt företag skulle vilja stödja författaren och sälja Louises bok i Algarve, kan du dessutom skicka ett e-postmeddelande till Louise på louisehl75@hotmail.com.

Following undertaking her university degree in English with American Literature in the UK, Cristina da Costa Brookes moved back to Portugal to pursue a career in Journalism, where she has worked at The Portugal News for 3 years. Cristina’s passion lies with Arts & Culture as well as sharing all important community-related news.

Cristina da Costa Brookes