Cada día se necesitan entre 1.000 y 1.100 unidades de sangre. Por ello, mantener las reservas en niveles estables es esencial para salvar vidas. Sin embargo, las reservas de los grupos sanguíneos A y O positivo y negativo están casi al límite, según el Instituto Portugués de Sangre y Trasplantes y la federación de donantes, que piden donaciones urgentes ante la escasez de reservas.

DECO - Asociación Portuguesa de Defensa del Consumidor recuerda que "a partir de los 18 años, todas las personas sanas, con un peso mínimo de 50 kilos, pueden donar sangre". Todo el proceso de donación, que incluye el registro, el cribado clínico, la extracción y la comida, dura unos 30 minutos. Basta con acudir a un lugar de extracción de sangre e identificarse con un documento de identidad válido con fotografía, como la tarjeta ciudadana.

Puede encontrar una lista de los lugares de donación en Portugal aquí.