עבודות בית, מטלות מטונפות ומציאת זמן להתמודד עם המשימות המגעילות הללו תוך להטוט באורח חיים קדחתני זה לא קל.

אבל חיידקים מתרסקים והמציאות היא שלפעמים אנחנו אפילו לא מבינים לאן הם מתעופפים.

ואכן, על פי מחקר של חברת Consumer In sight, ויפר, בעוד שרוב האנשים מנקים את בתיהם באופן קבוע, 22% אמרו שהם לא ניקו את המטבח שלהם במשך חודש או יותר; ו -17% אמרו את אותו משך זמן לשירותים שלהם.

אבל מאיפה להתחיל כאשר ההלבנה לא ראתה את אור היום במשך שבועות וחומר החיטוי שלך יושב בטל?

"לפרק את משימת הניקיון לכל חדר, התמודד עם כל אחד מהם באופן שיטתי ולמשך פרק זמן מוגדר", מייעצת לורה הרנט, מייסדת כלי ניקוי אקולוגיים של Seep. - ואז תגמל את עצמך, קח הפסקה ועשה עבודה אחרת בפעם אחרת.

"לא הכל צריך להיעשות בבת אחת, אבל בהחלט יש לנקות שירותים ומטבחים מדי שבוע כדי לשמור על היגיינה - ולמנוע את התפשטות החיידקים במקומות הברורים כמו גם במקומות יוצאי דופן יותר."

כדי לשים אותך על כף הרגל הקדמית, אלה הפריטים הכי מלוכלכים שצריכים ניקוי יותר ממה שאתה חושב

ידיות ברז

שטיפת ידיים באופן קבוע הפכה לטבע שני במהלך המגיפה, אך ידיות ברז הן מקום מפתח בו חיידקים מתעכבים. הם מופעלים באצבעות מלוכלכות, מכבים באצבעות נקיות, וחיידקים נאספים שוב

.

"אתה לא צריך להשתמש בכימיקלים קשים כדי לעצור את התפשטות החיידקים", אומר הרנט. - חומץ לבן הוא מוצר מדהים שהוא זול, אנטיבקטריאלי ומושלם לניקוי כל המשטחים, כולל ברזים.

פשוט נגבו חומץ לבן מסודר במטלית רכה וזה ימחק את כל החיידקים. סיימו על ידי שפשוף חצי לימון מעל הברזים מכיוון שהוא מעלה ברק פנטסטי על הכרום.

מחזיק מברשת שיניים

"מחזיקי מברשת שיניים, שלעתים קרובות קשים לניקוי, ממוקמים בדרך כלל ליד שירותים, מה שהופך אותם לרגישים מאוד לחיידקים עקב ריסוס פסולת צואה בעת שטיפת האסלה", מדגישה זארה או האר, מומחית ביתית מארץ שטיחים.

אחסן מברשות שיניים בכוס ניידת וקלה לניקוי. משרים אותו במים חמים עם מעט מלבין למשך 30 דקות, ואז שוטפים ומשרים אותו במים נקיים למשך 30 דקות נוספות כדי להסיר שאריות הלבנה.

לחלופין, היא אומרת שאתה יכול להשתמש בכוס הבטוחה למדיח כלים.

מכונת קפה

"בהתחשב בחושך ולח, אין זה מפתיע שמכונת הקפה שלך היא נקודה מצוינת לצמיחה של חיידקים, עובש וטחב", מזהיר OâHare.

נקה על ידי הוספת עד ארבע כוסות חומץ לא מדולל למאגר, לתת לו לעמוד למשך 30 דקות והעברתו דרך היחידה.

"המשך עם שניים עד שלושה מחזורים של מים מתוקים עד שריח החומץ נעלם." היא אומרת שאתה יכול לעשות זאת כל 40-80 מחזורי בישול, או לפחות חודשי.

מקלדת

זוהי תופעה נפוצה, אנו שותים ואוכלים במקלדות שלנו, בין אם אנו מקלידים, שיחות וידאו או מחפשים באינטרנט, מה שעלול לגרום לטיפות רוק נוחתות על המקשים שלנו.

כמעט מחצית מהנסקרים (45%) מנקים את המקלדות שלהם פחות מפעם בחודש, מה שהופך את זה לאחד המקומות הגרועים ביותר בבית לחיידקים ובאגים להתעכב.

הרנט אומר: "כבה את המחשב ונתק אותו. שאבו את המקלדת כדי להסיר חלקיקים רופפים. ואז טובלים מטלית במבוק רכה באלכוהול משפשפים ומנגבים מעל המפתחות.

"אתה יכול להשתמש בצמר גפן טבול בחומץ השפשוף כדי להיכנס בין המפתחות עצמם ולוודא שהוא מחטא."

ספוגים למטבח

"ספוגים הם אשמי נבט גדולים מכיוון שהחורים שלהם מאפשרים לחיידקים לשגשג ויוצרים כתמים קשים שקשה להסיר אותם", מציין OâHare.

השרו את הספוג בתמיסת הלבנה מדוללת והפעילו אותו במדיח הכלים (במחזור חום גבוה). לחלופין, ניתן להניח אותו בקערת מים עם סבון במיקרוגל

.

שלט רחוק לטלוויזיה

"גם אם אתה המנקה הקפדני ביותר, אתה עדיין עלול להתעלם מכמה אזורים שאתה חושב שהם נקיים", מציע O"Hare. "השלט הרחוק שלך הוא אחד מאלה."

לדבריה, ניקוי וחיטוי הם קלים: "השתמש במגבונים חיטוי על פני השלט הרחוק לפחות פעם בשבוע."