Secondo gli ultimi dati del censimento 2021, diffusi il 16 dicembre dall'Istituto Nazionale di Statistica (INE), il Portogallo aveva 10.344.802 abitanti nel 2021.

Negli ultimi 10 anni, il paese ha perso 217.376 persone, un calo del 2,1% che risulta da una differenza tra nascite e morti di 250.066 persone. L'ultima volta che c'è stata una perdita di popolazione tra un censimento e l'altro è stato nel 1970, a causa dell'alta emigrazione negli anni '60.

Il numero di persone con più di 65 anni è aumentato del 20,6% dal 2011, con 2.424.122 individui in questa fascia di età, che rappresentano il 23,4% dei portoghesi.

Attualmente, Oleiros (Castelo Branco), Alcoutim (Faro) e Almeida (Guarda), sono i comuni portoghesi con la popolazione più vecchia, mentre Ribeira Grande e Lagoa, nelle Azzorre, e Santa Cruz (Madeira) sono i più giovani.

D'altra parte, il paese ha aumentato il numero di ex-patrioti, che ora rappresentano il 5,4% della popolazione totale del paese, aumentando del 40,6% rispetto al 2011.

Tra gli stranieri residenti in Portogallo, 452.231 (81,4 per cento del totale) provengono da paesi al di fuori dell'Unione Europea e "la maggioranza" dei comuni con la più alta presenza di popolazione straniera si trova nel sud del paese, cioè nella regione dell'Algarve e a Lisbona.

Dal 2011, i comuni situati nell'interno del paese hanno perso popolazione e i comuni che hanno registrato una crescita della popolazione si trovano, soprattutto, sulla costa.

Secondo il Census2021 il Portogallo è ora più qualificato rispetto a dieci anni fa e, attualmente, il 38,7% della popolazione ha almeno completato la scuola superiore. Nel rapporto, l'INE sottolinea che, in generale, "il livello di istruzione della popolazione è aumentato".

Guardando alle famiglie in Portogallo, un terzo ha due persone, mentre un quarto sono persone che vivono da sole. Nel complesso, la dimensione delle famiglie è diminuita negli ultimi dieci anni e nel 2021 c'erano 4.149.668 famiglie private e 5.476 famiglie istituzionali. Inoltre, il numero di edifici per le abitazioni è di 3.573.416, con un aumento dello 0,8%.