Yes, I will spend the livelong day
With Nature in this month of May;
And sit beneath the trees, and share
My bread with birds whose homes are there ...


Het idee van verbondenheid met de natuur past perfect bij waartoe ik me de laatste tijd geroepen voel.

Ik weet niet hoe jij je voelt, maar ik heb het gevoel dat we als wereld een periode van stress doormaken. De media staan vol met turbulente gebeurtenissen en als we ervoor kiezen om naar het nieuws te kijken, kan dat zwaar op ons drukken. En dan zijn er nog de verraderlijke sociale media die zoveel verschillende versies van een gebeurtenis bevatten, dat het moeilijk is om te zien wat waar is of wat gemanipuleerd is en met welk doel? Het is lastig om vast te stellen wat echt is en wat niet.

Ik geloof dat er op dit moment zoveel verschillende scènes in de maatschappij plaatsvinden en dat er niet één waarheid is. Er zijn zoveel verschillende overlappende gebeurtenissen in de wereld en het is te moeilijk om te zien wat goed is en wat fout, want er zijn verschillende lagen van goed en fout.


Wat kunnen we eraan doen?

In plaats van ons te laten meeslepen door de wereldgebeurtenissen, kunnen we een stap terug doen en deze energie niet toelaten in ons huis, onze 'geluksbubbel'. Als we ons geroepen voelen om ruimte te geven aan wat er gaande is, kunnen we ons onderscheidingsvermogen gebruiken en beslissen wat goed voelt voor ons - het kan anders zijn dan wat goed is voor iemand anders, maar dat is OK - het is aan ons om in onze eigen waarheid te leven.

Om te voorkomen dat we ons overweldigd voelen, kunnen we ons verbinden met de constanten in ons leven, de dingen die als ankers fungeren - onze vrienden, familie of huisdieren - alles waarop we kunnen vertrouwen om als een ondersteunende invloed te fungeren.

We kunnen ons verbinden met het heden en onszelf toestaan om gecentreerd te zijn in het huidige moment - maak een wandeling in de natuur of aan zee en beperk onze tijd op sociale media.

Om contact te maken met het huidige moment, kunnen we onze ademhaling reguleren door diep in te ademen, vast te houden en langer uit te ademen. We kunnen ook al onze zintuigen gebruiken door ons te concentreren op wat we kunnen zien, horen, voelen, ruiken, enz. Het stelt ons in staat om te aarden op dat moment en voorkomt dat onze gedachten overspoeld worden.

Deze handelingen, hoewel klein, kunnen een groot verschil maken in ons leven - waarom probeer je er niet een en zie?

Ik vertrouw erop dat je dit artikel nuttig vindt deze maand en op een mindful mei!

Veel zegeningen,

Sally x


Credits: envato elements;

Kristallen die deze maand helpen:

Howlite- helpt je te ontspannen en kalm te blijven.

Aquamarijn helpt je negatieve gedachtepatronen los te laten.

Tijgeroog is aardend en geeft moed.

Affirmatie:

Ik ben geaard en gezegend, gelukkig in mijn bubbel van vreugde.

Author

Sally saw Angels as a child and could occasionally see and feel people who had passed over. This ability grew as she got older and she now gives readings, as well as channelling Ascended Masters. She often works with Mary Magdalene and channels information from Lord Kuthumi. She is available for readings and spiritual development sessions both online and in person (heaven2heart). 

Sally Hinchcliffe