Joe Mountain, 49 de ani, care a trăit în Algarve, Portugalia din 2008 va concura la Maratonul Des Sables la sfârșitul acestei luni în memoria părinților săi.

Joe a explicat că și-a pierdut părinții din cauza cancerului cerebral și mama vitregă la MSA și că au murit mult prea tineri, ceea ce sa întâmplat în ultimii 10 ani. El a explicat, de asemenea, că el împlinește 50 de ani în luna mai, așa că „am decis la începutul pandemiei, după ce mama mea a murit că am vrut să-mi stabilesc un obiectiv de vârstă mijlocie care să sperăm că mă va menține sănătos fizic și mental în vremuri dificile prin Covid-19”

Inspirație

„ Lucrul care este cu adevărat important pentru mine este inspirarea și încurajarea altor persoane. Dacă oamenii văd acest lucru și le dă un pic de inspirație pentru a ieși și de a fi activi pentru sănătatea lor fizică și mentală atunci că este mare și că este o motivație mare pentru mine doar.

”

Maratonul Des Sables este considerat ca fiind cea mai dură cursă de picior de pe Pământ, care a avut loc anual în Maroc în deșertul Sahara. Această cursă este echivalentă cu șase maratoane, care acoperă o porțiune de 250 km timp de șase zile, în cazul în care acest lucru nu este suficient de greu, Joe se va confrunta cu niveluri extreme de căldură și este o cursă autosuficientă, astfel încât el va fi transportă o mulțime de kit, inclusiv propria sa mâncare; 4 kg în valoare de să-l dureze șapte zile, precum și îmbrăcăminte, sac de dormit și consumabile cheie, cum ar fi o pompă anti-venin, semnalizare de urgență și un localizator GPS.

Joe nu este străin de acest maraton, după ce a alergat acest maraton de două ori înainte în 2007 și în 2010, unde a ajuns 180th din 1.200 de persoane, descriindu-l ca „un loc uimitor și brutal și frumos în măsuri egale. ” El a terminat ambele curse, dar a recunoscut „Nu anticipez face la fel de bine de data aceasta, dar va fi o mare realizare dacă am termina.

”

Pregătirea

În pregătirea pentru această cursă Joe a fost de formare pentru ultimii doi ani, mai recent complet complet de 28km de formare se desfășoară de trei ori pe săptămână prin Quinta do Lago la Faro Island și înapoi de-a lungul plajei la Vale do Lobo.

Joe mi-a mai spus că „a fost foarte norocos să aibă o familie atât de întreținătoare de-a lungul întregului antrenament suplimentar, dând o mențiune specială soției sale și celor trei fiice ale sale în vârstă de 22, 21 și 18 ani pentru tot sprijinul lor. ” În plus, Joe a mulțumit echipei sale locale de suport care „l-a ajutat să se pregătească pentru această provocare. ” „Marco Rigo - antrenor personal la The Conrad (sesiuni de antrenament de două ori pe săptămână), Jose Escudeiro - Physio at Home (care îmi ține corpul împreună), Liliana la Astetica (masaje sportive agonizante) și Rita Arroja ale căror cursuri de Pilates au ajutat în ultimii doi ani. Precum și, restaurantul său preferat BJs Oceanside „în cazul în care Bex și J au fost asigurându-vă că mănânc mâncare mare de recuperare! ” În plus, „Aș dori să mulțumesc tot sprijinul pe care l-am avut din partea echipei SandyBlue și tuturor proprietarilor și clienților noștri”.

Dacă doriți să-l sprijiniți pe Joe în această mare provocare, vă rugăm să donați https://www.justgiving.com/fundraising/joe-mountain în care el este colectarea de fonduri pentru Farleigh Hospice din cauza grija pe care au dat-o mamei sale în ultimele ei zile. Pentru mai multe informații despre Maraton vă rugăm să vizitați https://www.marathondessables.com/.

Author

Following undertaking her university degree in English with American Literature in the UK, Cristina da Costa Brookes moved back to Portugal to pursue a career in Journalism, where she has worked at The Portugal News for 3 years. Cristina’s passion lies with Arts & Culture as well as sharing all important community-related news.

Cristina da Costa Brookes