El ácido hialurónico (lo llamaré HA porque es muy difícil de deletrear, por no hablar de pronunciarlo) se comercializa mucho hoy en día como el producto imprescindible para la piel e incluso para el cabello. ¿Se trata del elixir de la juventud? Hoy en día se encuentra en casi todos los productos de belleza que se puedan nombrar; obviamente es popular, así que investigué qué es realmente y qué se supone que hace.

Al parecer, el AH beneficia a la piel tanto en la superficie como en profundidad, por lo que las cremas y sueros que lo contienen pueden ser una forma eficaz de mejorar la rutina facial. El hecho de que sea un "ácido" me parece un poco alarmante y algo de lo que hay que mantenerse alejado, pero aparentemente el AH es un buen tipo de ácido.

Entonces, ¿qué es? - Nuestro cuerpo produce HA en pequeñas cantidades, pero por desgracia, esta cantidad disminuye con la edad. El AH es una sustancia espesa y pegajosa, como un gel transparente. Aunque no suene muy atractivo (¿quién quiere frotarse la piel con una sustancia viscosa?), es una sustancia poderosa que, cuando se añade a los productos para el cuidado de la piel, afecta a la forma en que la piel responde a las lesiones, a la deshidratación y a algunos problemas cutáneos molestos.

El AH se encuentra de forma natural en el organismo: en la piel y en altas concentraciones en los ojos y las articulaciones, y al parecer muchas personas toman suplementos de AH para los trastornos articulares. Es extremadamente hidratante, lo que lo convierte en uno de los mejores ingredientes para la hidratación de la piel.

¿De dónde procede el ácido hialurónico? - Se descubriópor primera vez en los ojos, en la sustancia transparente, incolora y viscosa que rellena el espacio entre el cristalino y la retina. Aparte de ser creado por nuestro propio cuerpo, la versión vegetal se extrae aparentemente de la fermentación microbiana: una cepa bacteriana que lo contiene de forma natural se fermenta para producir los pesos moleculares deseados, ideales para el cuidado de la piel. Algunos AH de origen vegetal pueden contener trigo, por lo que es importante volver a comprobarlo si se es sensible a sus productos. La soja es uno de los alimentos más eficaces para potenciar el AH natural y, aparentemente, puedes incorporar la soja a tu dieta incluyendo unos pequeños trozos de tofu o edamame en ensaladas y salteados, o incluso comiendo cubitos de tofu cocido solos como tentempié saludable.

Los amantes de los animales se detienen aquí: el AH de origen animal solía elaborarse a partir de las crestas de los gallos (la parte roja y flexible de la cabeza del gallo) y se consideraba una de las mejores fuentes naturales de origen animal. Afortunadamente, la mayoría de los productos de AH son de origen vegetal o sintetizados en laboratorios en estos días, pero cuidado, dicen que el AH de origen animal todavía se utiliza en algunos suplementos de AH e inyecciones para problemas articulares, (no puedo creer que esto siga siendo cierto). Ya sea natural o de laboratorio, esto no es una cura, sino para proporcionar un alivio temporal de larga duración y una forma eficaz de retrasar la cirugía de las articulaciones. Sólo tienes que comprobar dos veces las etiquetas si te preocupa, y un buen consejo es comprobar todas las etiquetas para todo de todos modos.

Créditos: Unsplash;

Hidrata y humecta la piel - El AH funciona principalmente como una sustancia que atrae el agua y la lleva a la superficie de la piel; no crea agua, sino que la extrae de la atmósfera o del interior de la piel para hidratar la capa externa. Su capacidad para retener el agua lo convierte en un ingrediente ideal para los productos de cuidado de la piel altamente hidratantes.

Su capacidad de hidratación intensa lo convierte supuestamente en un agente antienvejecimiento clave, ya que la piel hidratada y tersa parece tener menos líneas finas y arrugas, lo que crea un efecto de mayor juventud.

Cura las lesionescutáneas - El AH es un tratamiento popular para las personas con lesiones oculares y articulares debido a su capacidad demostrada para curar heridas. La piel no es una excepción, y el AH desempeña un papel clave en la regeneración de los tejidos, concretamente en la reparación de la piel dañada.

Así que ya lo sabemos: el AH no es una sustancia "maquillada" para ayudar a vender productos, sino que es un ingrediente real en lociones y cremas para hidratar la piel seca, ¡y también es bueno para esas articulaciones que crujen!

Author

Marilyn writes regularly for The Portugal News, and has lived in the Algarve for some years. A dog-lover, she has lived in Ireland, UK, Bermuda and the Isle of Man. 

Marilyn Sheridan