L'acido ialuronico (lo chiamerò HA perché è un po' difficile da scrivere ogni volta, per non parlare della pronuncia) viene commercializzato in modo massiccio in questi giorni come un must per la pelle e persino per i capelli. È l'elisir di giovinezza? È presente in quasi tutti i prodotti di bellezza che si possono nominare al giorno d'oggi - è ovviamente popolare, quindi ho indagato su cosa sia effettivamente e su cosa dovrebbe fare.

A quanto pare, l'HA apporta benefici alla pelle sia a livello superficiale che profondo, quindi le creme e i sieri che lo contengono possono essere un modo efficace per migliorare la routine del viso. Il fatto che sia un "acido" mi sembra un po' allarmante e qualcosa da cui si dovrebbe stare alla larga, ma a quanto pare l'HA è un buon tipo di acido.

Quindi, che cos'è? - Il nostro corpo produce HA in piccole quantità, ma purtroppo questa quantità diminuisce con l'età. L'HA si presenta come una sostanza densa e appiccicosa, come un gel trasparente. Anche se non sembra molto attraente (chi vorrebbe spalmarsi della roba viscida sulla pelle?), si tratta di una sostanza potente che, se aggiunta ai prodotti per la cura della pelle, influisce sul modo in cui la pelle risponde alle lesioni, alla disidratazione e ad alcuni problemi cutanei.

L'HA si trova naturalmente nell'organismo, nella pelle e in alte concentrazioni negli occhi e nelle articolazioni; pare che molte persone assumano integratori di HA per i disturbi articolari. È estremamente idratante, il che lo rende uno dei migliori ingredienti per l'idratazione della pelle.

Da dove viene l'acido ialuronico? -È stato scoperto per la prima volta negli occhi - la sostanza trasparente, incolore e appiccicosa che riempie lo spazio tra il cristallino e la retina. Oltre a essere creato dal nostro stesso corpo, una versione a base vegetale è apparentemente estratta dalla fermentazione microbica - un ceppo batterico che lo contiene naturalmente viene fermentato per produrre i pesi molecolari desiderati ideali per la cura della pelle. Alcuni HA a base vegetale possono contenere grano, quindi è importante verificare se si è sensibili ai prodotti a base di grano. La soia è uno degli alimenti più efficaci per aumentare l'HA naturale e, a quanto pare, è possibile incorporarla nella propria dieta includendo piccoli pezzi di tofu o di edamame nelle insalate e negli stufati, o anche mangiando cubetti di tofu cotto da soli come snack salutare.

Gli amanti degli animali si fermino qui: un tempo l'HA di origine animale veniva ricavato dai pettini dei galli - la parte rossa e floscia in cima alla testa del gallo - ed era considerato una delle migliori fonti naturali di origine animale. Oggi, fortunatamente, la maggior parte dei prodotti a base di HA è di origine vegetale o sintetizzata in laboratorio, ma attenzione, si dice che l'HA di origine animale sia ancora utilizzato in alcuni integratori e iniezioni di HA per problemi articolari (non posso credere che sia ancora vero). Che si tratti di prodotti naturali o di laboratorio, non si tratta di una cura, ma di un sollievo temporaneo di lunga durata e di un modo efficace per ritardare l'intervento chirurgico alle articolazioni. Basta controllare due volte le etichette se la cosa vi preoccupa, e un buon consiglio è quello di controllare comunque tutte le etichette per ogni cosa.

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Idrata e rende idratata la pelle - L'HA funziona principalmente come una sostanza che attira l'acqua e la trasporta sulla superficie della pelle; non crea acqua, ma piuttosto la attira dall'atmosfera o dal profondo della pelle per idratare lo strato esterno della pelle. La sua capacità di trattenere l'acqua lo rende un ottimo ingrediente nei prodotti per la cura della pelle altamente idratanti.

Le sue capacità di idratazione intensa lo rendono un agente chiave anti-invecchiamento, perché la pelle luminosa e turgida sembra avere meno linee sottili e rughe, creando l'effetto di un aspetto più giovane.

Guarisce le lesioni cutanee - L'HA è un trattamento popolare per le persone con lesioni agli occhi e alle articolazioni, grazie alla sua comprovata capacità di guarire le ferite. La pelle non fa eccezione e l'HA svolge un ruolo chiave nella rigenerazione dei tessuti, in particolare nella riparazione della pelle danneggiata.

Quindi ora sappiamo che l'HA non è una sostanza "truccata" per vendere prodotti, ma è un ingrediente reale di lozioni e creme per idratare la pelle secca e fa bene anche alle articolazioni scricchiolanti!

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Marilyn writes regularly for The Portugal News, and has lived in the Algarve for some years. A dog-lover, she has lived in Ireland, UK, Bermuda and the Isle of Man. 

Marilyn Sheridan