Ett ärr är ett märke på huden som uppstår genom kroppens läkningsprocess efter att ett sår - orsakat av en olycka, en operation eller till och med akne - har läkt. Även om det är vanligt hos många vuxna kan det skada människors självkänsla och orsaka mycket smärta och obehag.

Sarah Patstone är en brittisk holistisk terapeut som arbetar i Silves, Portugal, där hon för två år sedan utbildade sig till McLoughlin Scar Tissue Release (MSTR) - den första i Algarve.

Det var 2008 som Alastair McLoughlin - vars intresse för effekterna av ärr går 30 år tillbaka i tiden - började utveckla ett protokoll för behandling av ärr. "Tekniken förfinades så pass mycket att den 2011 ansågs vara en del av de många kroppsarbetstekniker som han utvecklade. 2018 började den internationella undervisningen, då den blev känd som McLoughlin Scar Release eller MSTR", förklarar Sarah.

Hur fungerar det?

Enligt Sarah Patstone: "MSTR tillämpas med hjälp av mjuka tryckrörelser med fingertopparna. Dessa målmedvetna och fokuserade rörelser hjälper till att försiktigt frigöra restriktionerna i ärrvävnaden. Ingen kraft används på något sätt och det används inga kemikalier, oljor eller lotioner".

Efter åtta veckor från den operation som orsakade ärret kan patienterna börja utföra MSTR-behandlingar. Det går inte att underskatta effekterna av ärr efter kirurgiska ingrepp på människokroppen.

"Kroppen bildar ärrvävnad som ett naturligt svar på trauma när huden skärs upp eller punkteras antingen av en olycka eller genom en operation. Kollagenet som bildas under reparationsprocessen resulterar i en förtjockad, fibrös massa som kan hindra blodcirkulationen, hindra lymfflödet och till och med påverka rörelseförmågan", sade hon. "Dessutom leder avklippandet av känslig nervvävnad ofta till dysthesi inte bara i ärret utan även i den intilliggande, omgivande vävnaden. Eftersom ärret är fibröst och icke-elastiskt kommer det att ha en dragande och dragande effekt på den biomekaniska funktionen hos alla fysiologiska system, särskilt fascialmembranet som täcker muskler, organ och körtlar".

MSTR mot Bowen Therapy

Även om MSTR ibland kan blandas ihop med Bowen-terapi är det en annan metod: "Ärrvävnaden kommer inte från Bowen-terapi. Det verkar dock som om många Bowen-terapeuter tillämpar den här tekniken eftersom de lätt kan lägga till den till det de redan gör. I själva verket arbetar Bowen-terapin holistiskt i hela kroppen och arbetet med att släppa ärrvävnad görs specifikt runt ärret."

Kort sagt, MSTR liknar Bowen-terapin, men är mer specifik. Faktum är att "detta ärrarbete är inte massage, djupt friktionsarbete, fascial release eller Bowen. Det är en unik metod som enbart fokuserar på ärrvävnad och arbetar med kollagenfibrerna i huden", säger hon.

Hälsofördelar

Enligt henne: "MSTR är ett skonsamt, djupt effektivt och naturligt sätt att arbeta med ärrvävnad. Den kan hjälpa ärret och de omgivande områdena att snabbt återgå till ett mer normalt tillstånd". Dessutom minskar det hur det ser ut - det kan göra det mindre synligt, samt sluta med stickningar.

Fördelarna är inte bara fysiska, förutom att lindra smärta och obehag och minska storleken eller färgen på ärren, finns det stora känslomässiga befrielser från dessa ärr som vanligtvis är förknippade med sår som kan vara resultatet av olika traumatiska händelser som krig, olyckor och operationer, bland annat.

Dessutom är det aldrig för sent: "Jag har arbetat med en 60-årig kvinna som fick kejsarsnitt i tjugoårsåldern och vi arbetade med hennes ärr förra sommaren och hennes känslomässiga frigörelse var fantastisk", säger Sarah, som också gör hembesök, till The Portugal News.

För ytterligare information, skicka ett e-postmeddelande till Sarah via bowenbysarah@gmail.com eller ring 965611416.

Author

Paula Martins is a fully qualified journalist, who finds writing a means of self-expression. She studied Journalism and Communication at University of Coimbra and recently Law in the Algarve. Press card: 8252

Paula Martins