Hudcancer drabbar betydligt fler män än kvinnor, enligt siffror från NHS - och det är nästan dubbelt så sannolikt att män dör av sjukdomen.

Sedan sjuttiotalet har dödligheten i hudcancer bland män tredubblats. Antalet fall av icke-melanom hudcancer (som i allmänhet är mindre allvarliga än melanom, men som ändå måste diagnostiseras och behandlas) är också högre bland män - och experter har varnat för att dessa siffror kommer att fortsätta att öka.

Även om det inte finns någon enskild faktor som spelar in här, är det då dags för mer seriösa samtal om solskydd för män?

Även om man tar bort farliga melanom från bilden är det mindre sannolikt att män som använder solskydd får en smärtsam brännskada och utvecklar tecken på solskador, som ojämn hudton eller solfläckar.

Har könsskillnaderna i hudvård en inverkan?

Alex Doyle, grundare av det manliga hudvårds- och kosmetikmärket Altr, anser att "könsnormer är otroligt viktiga i allt detta. Kvinnor har en helt annan skönhetsstandard än män. Män har inte utsatts för lika stor press som kvinnor att ta hand om sin hud.

"Den senaste tidens ökade användning av Instagram, TikTok och Zoom innebär dock att män visas upp mer än någonsin, vilket gör dem mer självmedvetna om sin hud. [Men konceptet med hudvård för män som helhet skrattades åt för 20 år sedan eller så, och till och med fuktbehandling sågs som feminint", tillägger Doyle. "Detta har nu blivit accepterat som standardpraxis bland de flesta män under 40 år, och marknaden utvecklas snabbt för att komma ikapp kvinnomarknaden."

Hur kan män skydda sin hud?

När det gäller att skydda vår hud från solskador gäller samma regler för män som för kvinnor. Men inte ens kvinnor gör det rätt hela tiden - experterna rekommenderar att vi ska tänka på att skydda vår hud hela tiden, inte bara när det är mycket soligt utomhus eller när vi är på semester i ett varmare land.

"Det är absolut nödvändigt att skydda sig med solskyddsfaktor varje dag, oavsett årstid eller geografi. Det är något som alla dermatologer är överens om", säger Diane Cannon från Melanoma UK, som samarbetar med LifeJacket Skin, ett SPF-märke speciellt för män. "Många kvinnor får detta skydd i form av smink, foundation och SPF-fuktighetskräm."

Den goda nyheten är att en ny värld av hudvårdsalternativ öppnar sig för män som vill hålla sin hud frisk och i toppform, samt sminkprodukter så att även de kan uttrycka sig eller dölja osäkerheter.

Vad bör män absolut göra då, om de vet att de förmodligen inte gör tillräckligt för att skydda sin hud från skadliga strålar just nu?

"För att hålla det enkelt bör killar hitta en SPF-fuktighetskräm som de gillar och som de applicerar varje morgon innan de går ut. Helst skulle den ha SPF 30 minst och en bra UVA-klassning. När man är ute under längre perioder är solskydd nödvändigt på all exponerad hud", säger Cannon.

Det är viktigt att fortsätta att applicera solskyddet under hela dagen, och var inte rädd för att be någon att hjälpa dig att nå någonstans där du själv inte kan nå. Enligt Mayo Clinic är det vanligast att hudcancer drabbar hud som solen kan nå - som hårbotten, ansikte, öron, hals, bröst, armar och händer. Benen kan vara en annan vanlig syndare, och glöm inte bort saker som att skydda dina läppar från solbränna. Och om du är skallig eller har mycket kort hår är det bäst att du använder solskyddsfaktor på huvudet också.

När är det dags att träffa en läkare för hudproblem?

Det här är inte bara ett samtal om att skydda huden med lämpliga solskyddsmedel och produkter. Det handlar också om att se till att eventuella varningstecken för hudcancer kontrolleras tidigt.

Och kom ihåg - oavsett hudfärg eller etnicitet gäller alla dessa råd. Det är viktigt för alla att skydda sin hud från skador. Och även om det kan vara svårare att upptäcka förändringar i mörkare hudtoner kan de ändå finnas där.

"Varannan till var tredje månad bör du kontrollera din hud för att se om det finns födelsemärken eller märken som förändras. Håll utkik efter växande storlek, förändrad form, nya färger, blödning, smärta, skorpbildning, rött i kanterna eller klåda. Det är mycket bättre att få saker och ting kontrollerade tidigt och snabbt än att låta hudproblem dröja kvar", säger Cannon.

Du kanske tänker att det inte är något att oroa sig för, så varför slösa läkarens tid - men vi måste alla vara medvetna om vår hudhälsa. Och om det är cancer - eller om en specialist tror att det finns en chans att det kan utvecklas till cancer i framtiden - gör det verkligen stor skillnad att få saker och ting ordnade tidigt.

Som Cannon betonar: "Var inte rädd för att slösa bort en läkares tid - de skulle föredra att du talade med dem."