UVI förekommer främst hos kvinnor, eftersom deras urogenitala system inte är ett helt slutet system och därför lätt kan drabbas av en infektion. När män blir äldre och får problem med sin prostata kan de också drabbas. Den vanligaste urinvägsinfektionen är blåskatarr (cystit).


Varje kvinna upplever det minst en gång i livet, vissa mer än en gång och vissa lider av det kroniskt.

Orsakas av: Nästan 85 % av infektionerna orsakas av E. coli-bakterien, som är en tarmbakterie, men de kan även orsakas av andra typer av bakterier. Det viktigaste är att diagnostisera vilken typ du har.

Symtom: Vanliga symptom är ett starkt, frekvent behov av att urinera och en smärtsam och brännande känsla när man kissar, ibland även frossa, illamående och stora besvär när man sitter, kör bil, tränar och gör andra dagliga aktiviteter.

Överföring: Sprids via offentliga toaletter, sexuell kontakt, händer, kläder, felaktig intimrengöring, bastu, varma/normala simbassänger, lånade baddräkter etc. Alla saker som är i direkt kontakt med urogenitalorganen kan vara orsaken till en urinvägsinfektion.

Behandling: Inkluderar instruktioner för bättre egenvård (drick tillräckligt med vatten, korrekt intimrengöring, hur man beter sig på offentliga toaletter etc.), örttinkturer och teer, eteriska oljor och kosttillskott. Metoderna varierar från person till person beroende på vilken bakterie som orsakat infektionen och vilka symtom den gett upphov till.


Den konventionella behandlingen är oftast antibiotika vid akut infektion och även som långtidsbehandling i förebyggande syfte i kroniska situationer. Antibiotika minskar symtomen och skapar en remission men infektionen, för dem som har den kroniskt, kommer att återkomma ofta. Det alternativa sättet är att ta hand om orsaken till att den uppstår så att bakteriepopulationen med tiden återgår till det normala och inte skapar en ny infektion.

Dalite har 21 års erfarenhet som alternativterapeut och tar hand om olika fysiska och känslomässiga problem, inklusive UVI. Hennes holistiska center som ligger i Coimbra omfattar behandlingar med aromaterapi, Bach-blommor, akupressur (Jin-Shin), healing, livscoaching och naturopati www.dalite.pt


Urinvägsinfektioner kan kontrolleras och förebyggas!