George Sandhu, farmacist adjunct la Well Pharmacy, spune că simptomele febrei fânului, inclusiv nasul blocat, ochii apoși și mâncărimea gâtului, sunt declanșate de trei tipuri de polen, care afectează oamenii în diferite momente pe tot parcursul anului.
Unii oameni sunt alergici la un singur tip de polen, în timp ce alții sunt „destul de nefericiți” pentru a suferi de simptome cauzate de toate cele trei: copac, iarbă și buruieni.
Care sunt cele mai bune tratamente?
Febra fânului poate fi tratată cu tablete, spray-uri nazale sau picături pentru ochi. Pentru o ușurare completă, experții spun să utilizeze spray-uri pentru ochi și nazale alături de tablete.
Sandhu spune: „Simptomele febrei fânului provoacă mizerie absolută pentru milioane de oameni, dar vestea bună este că există o mulțime de lucruri pe care le poți face pentru a reduce impactul lor asupra vieții tale”.
Medicina antialergică, cunoscută sub numele de antihistaminice, este adesea văzută de experți ca fiind cea mai populară formă de tratament pentru febra fânului.
Carolina Goncalves, farmacist superintendent la Pharmica, spune: „Fexofenadina poate ajuta la tratarea nasului curgător, a strănutului, a mâncărimii și a ochilor apoși sau a mâncărimii nasului sau gâtului. Este un antihistaminic non-somnolent care funcționează prin blocarea histaminei (o substanță din organism care provoacă simptome alergice
).„Alte antihistaminice care merită luate în considerare și care au un efect similar includ Cetirizina și Loratadina.”
Spray-urile nazale sunt o altă formă de tratament care va ajuta la ameliorarea nasului curgător și a strănutului.
„Spray-urile nazale cu corticosteroizi pot ajuta la reducerea inflamației nazale și la curățarea pasajelor nazale, prevenind strănutul și nasul curgător”, spune Goncalves.
„Persoanele care caută o opțiune non-corticosteroidă pentru a trata nasurile blocate ar putea dori, de asemenea, să ia în considerare spray-urile nazale saline pentru a ajuta la creșterea conținutului de umiditate din cavitatea nazală, subțierea mucusului și facilitarea expulzării.”
Goncalves recomandă luarea în considerare a picăturilor oculare care conțin cromoglicat de sodiu ca tratament eficient. Acest ingredient este cunoscut pentru a împiedica mastocitele din ochi să elibereze histamină și alte substanțe care declanșează alergii.
Credite: PA;Cum puteți preveni cel mai bine febra fânului?
Experții recomandă filtre HEPA (aer cu particule de înaltă eficiență), care pot reduce considerabil prezența polenului și a altor alergeni în aerul interior.
Goncalves spune: „Aceste filtre sunt capabile să prindă particule microscopice, inclusiv boabele de polen, și să le împiedice să circule și să se stabilească în mediul de acasă.
„Conform numeroaselor studii, filtrele HEPA pot elimina 99,9% din particulele respiratorii aerosolizate care au dimensiuni cuprinse între 300 nanometri și 100 micrometri. Aceasta include polenul, care poate avea o dimensiune de până la 200 micrometri
.„Integrarea filtrelor HEPA în sistemele de purificare a aerului și aspiratoare poate elimina eficient acești alergeni din aerul interior, oferind ușurare persoanelor predispuse la simptomele febrei fânului.”
Este recomandat să păstrați ferestrele și ușile închise în timpul sezonului de polen pentru a preveni pătrunderea polenului în casa dvs., ceea ce reduce expunerea și simptomele.