Potrivit Executive Digest, există o gamă variată de plaje disponibile în Portugalia (chiar dacă vremea din acest weekend nu este primitoare...) există una în special care se întinde pe 45 de kilometri, ceea ce o face nu numai cea mai mare din țară, ci și cea mai mare din Europa și a treia la nivel mondial.

Între Oceanul Atlantic și câmpia Alentejo, de la vârful Peninsulei Tróia până la plaja Melides, coasta municipalității Grândola apare ca cea mai mare întindere de plajă din țară și a treia din lume, potrivit publicației „Portugalia de la nord la sud”.

Acest petic continuu de nisip este cea mai mare întindere de nisip de plajă din Europa, care de-a lungul timpului a fost împărțită de plaje de la Tróia la Sines: plajele Melides, Comporta, Aberta Nova, Carvalhal, Pego, Atlântica, Bico das Lulas, Tróia -Galé și Tróia-Mar.

Peisajul de coastă este caracterizat de o coastă joasă de plaje nisipoase extinse, uneori alcătuite din sedimentele roșiatice ale stâncilor nisipoase recente. Plajele, cu nisip auriu și un steag albastru, fac din aceste locuri o destinație privilegiată.

Această întindere de plajă este înconjurată de paradisuri naturale care se remarcă pentru biodiversitatea, fauna și flora lor, cum ar fi Parcul Natural Serra da Arrábida, Rezervația Botanică a Dunelor Peninsulei Tróia și estuarul râului Sado.

Parcul Natural Arrábida are aproximativ 17 mii de hectare, împărțit în zone marine și terestre și se bazează pe un mic masiv de calcar care cade în mare în stânci mari. Morfologia sa actuală rezultă din fenomene violente legate de tectonică și eroziune

.

Pentru ICNF, diversitatea habitatelor marine prezente în Marea Arrábida o face un hotspot al diversității, un loc excepțional din punctul de vedere al indicilor biodiversității la scară europeană cu peste 1.400 de specii înregistrate.

Bogăția plantelor este, de asemenea, una dintre cele mai mari atracții ale parcului, unde exemple rare de maquis mediteranean pot fi găsite în Portugalia, iar conservarea sa a fost unul dintre motivele care au determinat Arrábida să fie considerată o relicvă științifică cu adevărat internațională.


Rezervația naturală a estuarului Sado prezintă mai multe forme de contact între pământ și apă, făcând tranziția între ultimul relief din Extremadura, lanțul muntos Arrábida și câmpiile Alentejo.

Include o secțiune a râului, mlaștini sărate, plaje frumoase și dune de coastă, precum și păduri de stejar de plută, păduri de pini și zone agricole. În Rezervația Botanică Troia Dunes, un ecosistem natural de dune, apar specii endemice de natură prioritară

.

Aici trăiește singura populație rezidentă de delfini (delfini cu butelină, simbolul rezervației) care, în Portugalia, folosesc un estuar ca zonă de hrănire și reproducere.

Zona estuarină este ca o „pepinieră” naturală pentru moluște și numeroși pești, 100 de specii de mare interes biologic și comercial fiind deja identificate, cu accent pe celebra stridie portugheză. Acest estuar este, de asemenea, una dintre cele 3 zone umede principale portugheze cu importanță pentru păsările de apă, în principal ca loc de cuibărit

.