从去年夏天开始，我就在一些环岛上看到海报，呼吁 "Todos ao Mercado - Almancil"（大家都去Almancil市场）。这个当地的农贸市场每周四上午7:30至下午1:00在Almancil社会文化协会（ASCA）旁边举行。

该市场由卢莱市政府和阿尔曼西尔自由委员会组织，与阿尔加维的其他市场类似，事实上，如果你去过任何一个市场，你无疑会认出一些熟悉的面孔。但是，这个相对较新的市场的特别之处在于，它是专门为当地农民提供的，他们自己种植一切。

什么是季节性的？

我一路走来，停下来和几个摊主交谈，我对巨大的深绿色卷心菜印象特别深刻。但是，还有一大批其他水果和蔬菜也在展出。仅举几个例子，有西兰花、生菜、南瓜、核桃、猴子坚果、自制的皮里皮和橙子（他们甚至制作自己的橘子酱）。

说到橙子。你知道当你去超市挑选一个闪亮的鲜橙时，但当你拿回家咬一口时，不可避免地会感到失望？那么，这里就不同了。相信我。橙子和橘子可能在超市的货架上更闪亮，但它们永远比不上这些当地的维生素C球给你带来的 "生命的热情"。它们才是真正的好东西。

事实上，他们所有的水果和蔬菜都是目前的季节性产品，具有前一天刚采摘或挖出的东西的那种明确无误的气味、新鲜度和活力。

认识农民

我与一位名叫Lurdes的可爱女士交谈，她来自Ludo。她是这个团队的最新成员，过去几周才在这里销售。她告诉我，她一开始是种植蔬菜来养活她的家人和朋友。但她居住的土地非常肥沃，以至于她发现自己有多余的蔬菜，现在在这里销售，并且非常享受这种社区精神和喧嚣的氛围。

清洗你的蔬菜，反之亦然

我与另一位可爱的女士克拉拉交谈，她向我展示了她种植的一种叫做 "丝瓜 "的东西，显然它的作用类似于 "海绵"，你可以在淋浴时用来清洗自己。

不要 "租"--租一只瓢虫

然后是保拉。她来自奥尔良，同样，除了她美妙的蔬菜，她还出售她在农场发现的虫子和植物的框架图片，以及她自己编织的一系列毛线制品。我最喜欢的照片是一只瓢虫--我很高兴地注意到，瓢虫不仅仅是漂亮，而且实际上是很好的天然杀虫剂。

Almancil Market

鲜花驱动的鞋子

在水果和蔬菜中间开花的是马里奥，"花家伙"。他有各种非常漂亮的小植物。他掏出口袋里的东西，向我展示了他一直在收集种子，看看他能带回家种植什么。他非常有趣，我很高兴地看到他找到了将高跟鞋变成一些相当醒目的植物盆的方法。

蜜蜂的快乐

有一个叫迪丽娅的可爱女孩在卖蜂蜜。这是一个热闹的家族生意，她的叔叔现在已经从她爷爷那里接管了。黛丽亚在市场上做销售，但她给我看了一段视频，是她现在已经退休的爷爷解释每天吃一撮蜂花粉的好处。

浇灌当地手工艺人，看他们成长

有人告诉我，那里通常也有一个织篮子的人，他有时会举办讲习班，而且一开始确实还有一些其他的摊位，有人在卖各种其他的传统手工制品。但我被告知的问题是，没有足够的人知道这个市场，所以它开始有点萎缩了。但如果有更多的人来到这里，那么毫无疑问，更多的摊位将开始重新出现。

最好的药物是新鲜食物的饮食

这里所有的农民都非常努力地种植所有这些美好的产品，因此，他们往往不能把这些产品全部卖掉，这是很遗憾的。它比超市里的产品更美味、更有机、更少旅行、更绿色--而且在大多数情况下，它甚至更便宜!

这只小猪一路走来......威威威，一路回家

时间过得很快，在我知道之前，他们都在打包回家（因为很多人告诉我他们有蔬菜要浇，有鸡要喂）。

但在他们离开之前，我向他们保证，我会尽力传播这个消息，鼓励更多人去。我希望这起了作用？