Mentre i costi degli alloggi variano in modo significativo a seconda della regione, questo articolo si concentra sulle spese quotidiane che i residenti possono aspettarsi quando vivono e soggiornano in Portogallo.

1. Generi alimentari e ristorazione

  • Generi alimentari: Il costo dei generi alimentari in Portogallo è generalmente inferiore a quello di molti altri Paesi europei. Ad esempio, un litro di latte costa circa 1,10 euro, una pagnotta circa 1,38 euro e una dozzina di uova circa 2,75 euro(NIF Portogallo)(Expatica). In media, una persona sola può spendere tra i 200 e i 300 euro al mese per gli alimentari(Remote Clan).
  • Mangiare fuori: Mangiare fuori in Portogallo è conveniente: un pasto in un ristorante economico costa in genere tra i 15 e i 20 euro. Una cena di tre portate per due persone in un ristorante di fascia media costa circa 50 euro(Numbeo)(Expatica).


2. Trasporti

  • Trasporti pubblici: Il Portogallo offre trasporti pubblici a prezzi accessibili, con un abbonamento mensile che costa circa 40 euro nelle principali città come Lisbona. I biglietti di sola andata costano in genere 2 euro(Idealista)(Remote Clan).
  • Carburante e auto di proprietà: Per chi possiede un'auto, la benzina costa circa 1,87 euro al litro. Inoltre, il possesso di un veicolo include spese come l'assicurazione, che possono variare(Idealista).


3. Servizi di pubblica utilità

  • Elettricità, acqua e gas: Le utenze per un appartamento di 85 m² variano in genere da 80 a 150 euro al mese, a seconda dell'uso e della stagione(Remote Clan)(Expatica).
  • Internet e servizi mobili: I pacchetti internet costano tra i 30 e i 50 euro al mese, mentre i piani di telefonia mobile aggiungono 20-30 euro al mese(NIF Portugal)(Expatica).


4. Assistenza sanitaria

  • Sanità pubblica: Il sistema sanitario pubblico portoghese (SNS) copre l'intero Paese, garantendo a tutti i residenti l'accesso ai servizi sanitari essenziali. Tuttavia, l'utilizzo del sistema pubblico può comportare tempi di attesa per i servizi di emergenza e liste di attesa più lunghe per alcuni interventi chirurgici. Nonostante queste difficoltà, il sistema sanitario nazionale è molto apprezzato per la sua copertura completa e la sua accessibilità(NIF Portogallo).
  • Assistenza sanitaria privata: Oltre al sistema pubblico, il Portogallo vanta una rete di cliniche e ospedali privati in tutto il Paese. Queste strutture, dotate di tecnologie avanzate e con personale di alto livello, offrono un'alternativa a chi cerca un accesso più rapido alle cure. L'assicurazione sanitaria privata è comune e il suo costo varia a seconda del livello di copertura, in genere da 50 a 100 euro al mese(Remote Clan)(Expatica).


5. Tempo libero e divertimento

  • Fitness e sport: Gli abbonamenti alle palestre in Portogallo costano in genere tra i 30 e i 50 euro al mese(Remote Clan). Gli abbonamenti premium possono costare tra gli 80€ e i 100€ al mese.
  • Lezioni di surf: Il Portogallo, soprattutto le regioni costiere, è famoso per la sua cultura del surf. Le lezioni di surf costano in genere tra i 25 e i 50 euro a sessione, a seconda della località e della competenza dell'istruttore(Expatica).
  • Golf: il Portogallo è rinomato per i suoi campi da golf, soprattutto in regioni come Lisbona, Sintra, Óbidos e Algarve. I green fee per una partita di golf possono variare da 60 a 150 euro, a seconda del campo e della stagione. Le lezioni di golf costano solitamente tra i 50 e i 100 euro all'ora(Expatica).
  • Paddle tennis: il paddle tennis è diventato sempre più popolare in Portogallo. L'affitto di un campo costa circa 20-40 euro all'ora, mentre le lezioni hanno un prezzo che oscilla tra i 20 e i 50 euro a sessione(Expatica).
  • Attività culturali: Le opzioni di intrattenimento, come i biglietti per il cinema, costano circa 8 euro, mentre la ristorazione e la socializzazione possono variare notevolmente a seconda del tipo di locale(Expatica).

Crediti: Unsplash; Autore: kevin-oetiker;

6. Servizi di pulizia

  • L'affitto di servizi di pulizia domestica in Portogallo è abbastanza conveniente. In media, il costo di un servizio di pulizia varia tra gli 8 e i 12 euro all'ora, a seconda della regione e del livello di servizio richiesto(Expatica).

7. Istruzione

  • Istruzione pubblica: Il sistema educativo pubblico portoghese è di alta qualità e molte università pubbliche sono ben considerate a livello internazionale. Ad esempio, la Nova School of Business and Economics di Lisbona è costantemente tra le migliori scuole di economia in Europa. L'istruzione pubblica, comprese le scuole primarie e secondarie, è gratuita per i residenti, il che la rende un'opzione eccellente per le famiglie(Expatica).
  • Scuole private e internazionali: Mentre l'istruzione pubblica è gratuita, molti espatriati optano per le scuole private o internazionali, soprattutto nelle aree urbane. Questi istituti offrono programmi di studio di vari Paesi e un'istruzione bilingue, rispondendo alle esigenze delle famiglie di espatriati. Le rette delle scuole private variano in genere da 5.000 a 15.000 euro all'anno, a seconda dell'istituto e del livello di istruzione. Le scuole internazionali, che seguono programmi di studio stranieri, possono essere più costose, con rette che vanno da 10.000 a 20.000 euro all'anno(Expatica).


Il Portogallo offre uno stile di vita conveniente con un ricco sfondo culturale, il che lo rende un'opzione interessante per coloro che cercano di conciliare la qualità della vita con la convenienza economica. Con costi ragionevoli per i generi alimentari, i trasporti e l'assistenza sanitaria, il Portogallo si distingue come una destinazione privilegiata in Europa.


Per coloro che stanno pensando di trasferirsi in Portogallo, la comprensione di queste spese quotidiane aiuterà a pianificare e a mettere a bilancio in modo efficace, assicurando una transizione senza problemi alla vita in questo bellissimo Paese.


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