Äitiys voi tuntua ensisynnyttäjälle vaikealta tehtävältä. Oikean tiedon avulla on kuitenkin mahdollista selvitä tästä haastavasta kokemuksesta rauhallisin mielin.

Kate on luontaislääkäri, joka on valmistunut Southwest College of Naturopathic Medicine -korkeakoulusta (Sonoroan University of Health Sciences), jossa hän suoritti myös yleislääketieteen erikoistumisjakson ja 2-vuotisen homeopatiaan erikoistuneen erikoistumisjakson. Tämän lisäksi hän on rekisteröity homeopaatti Portugalissa.

Kaikkien näiden pätevyyksien myötä hän päätti keskittyä äitien ja heidän vastasyntyneiden vauvojensa tukemiseen. "Rakastan työskennellä uusien äitien kanssa auttaakseni heitä saavuttamaan ruokinta- ja nukkumistavoitteensa. Vaikka tunnen oloni mukavaksi monien hoitomuotojen kanssa, nautin homeopatian käyttämisestä turvallisena, hellävaraisena ja tehokkaana menetelmänä, jolla kehoa stimuloidaan parantumaan", hän kertoo verkkosivuillaan.

Kate ei ole vain pätevä ammattilainen, vaan myös ystävällinen ihminen, joka tietää tarkalleen, mitä uudet äidit käyvät läpi. Hän on kahden lapsen äiti, ja toinen heistä syntyi, kun hän tuli kumppaninsa kanssa Portugaliin.

Krediitit: Tekijä: Kate: Asiakas ;

Whole Health Baby

Viime vuonna, vuonna 2022, hän päätti toteuttaa tietonsa käytäntöön ja perusti uuden yrityksen nimeltä "Whole Health Baby", jossa hän tarjoaa henkilökohtaista ja virtuaalista konsultaatiota homeopatiaan, imetystukeen, kokonaisvaltaiseen unitukeen ja akuutteihin huolenaiheisiin vauvoille, lapsille ja aikuisille.

Tämän elämänvaiheen epävarmuus on hyvin yleistä, erityisesti ensisynnyttäjille. Loppujen lopuksi äidit haluavat tehdä vain parasta matkalla olevalle pienokaiselle.

The Portugal Newsin haastattelussa Kate selitti, mitkä ovat tuoreiden äitien suurimmat huolenaiheet:

Krediitit: Tekijä: Kuvat: Mate: Kuka on äiti, kuka on äiti? Asiakas: Kate;

"Tärkein kysymys imetyksessä on: saako lapseni tarpeeksi rintamaitoa? Se on aina suurin kysymys", hän sanoi.

Unen osalta äidit ovat yleensä huolissaan siitä, että vauva herää usein tai ei pysty nukkumaan hyvin yöllä. Hänen mukaansa "Jos vauva herää usein, se on yleensä normaalia, ja äidit on vain rauhoitettava. Mutta sitä vartenhan minä olen täällä, että voin rauhoittaa, että kaikki on kunnossa", hän sanoi.

Itse asiassa uniongelmat ovat yksi tärkeimmistä huolenaiheista, varsinkin kun se alkaa vaikuttaa perheen lepoon. Asian selvittämiseksi on olemassa pieniä niksejä, joissa Kate myös auttaa. "Asioita, kuten sen varmistaminen, että vauva saa oikean määrän päiväunia. Se voi parantaa yöunia. Nukkumaanmenorutiini voi joskus auttaa. Ja sitten auttaa äitejä löytämään aikaa levätä", hän sanoi.

Krediitit: Tekijä: J: Asiakas;

Mitä tulee imetysongelmiin, kuten maidon puutteeseen tai ylimääräiseen maitoon, on hyvin erilaisia syitä, jotka voivat sanella äidin tarvikkeet sekä kiinnittymisen. "Jos kiinnittymisessä on ongelmia, joskus riittää asennon muuttaminen - joskus se riittää lopettamaan kiinnittymisen aikana esiintyvän kivun. Tarkkailen myös vauvan suuta ja varmistan, että imeminen on riittävää tai että vauvalla on rakenteellisia ongelmia, jotka saattavat vaikuttaa kiinnittymiseen ja kokemukseen", Kate selittää.

Raskaus

Myös raskauden aikana äidit voivat hyötyä tuesta, mikä on tärkeää, koska se voi tehdä synnytyksen jälkeisestä vaiheesta paljon sujuvamman ja luonnollisemman. Katen mukaan: "Raskauden aikana voidaan selvittää monia asioita. On vain oltava paremmin valmistautunut siihen, miten imetys tapahtuu. On myös tärkeää olla tietoinen siirtymävaiheista ja siitä, mitä odottaa".

Jos olet kiinnostunut, Kate pitää parhaillaan keskiviikkoisin klo 10 Louléssa imetystukiryhmää. Se on täysin maksuton.

Jos haluat osallistua tai varata ajan tohtori Katen kanssa, ota rohkeasti yhteyttä kate@wholehealthbaby.com tai +351-913-147-006 tai +1-480-442-6550.

Lisätietoja saat osoitteesta wholehealthbaby.com. Löydät hänet myös Whole Health Babyn toimistosta osoitteesta Rua José Fernandes Guerreiro NR 66B, Sao Clemente, Loule 8100-598.

Author

Paula Martins is a fully qualified journalist, who finds writing a means of self-expression. She studied Journalism and Communication at University of Coimbra and recently Law in the Algarve. Press card: 8252

Paula Martins