הפה שלנו הוא חלון לבריאות הכללית שלנו, ואנחנו יכולים ללמוד כל כך הרבה על ידי פתיחה רחבה ולהציץ.

"בריאות השיניים והפה שלנו הם חלק בלתי נפרד מהבריאות הכללית שלנו", אומר שליני קנאגסינגם, מרצה קליני בכיר בבית הספר לרפואת שיניים באוניברסיטת מרכז לנקשייר.

"לדוגמה, מחלות חניכיים ודלקות שורש, אם לא מטופלים, הוכחו כגורמים לדלקת בזרם הדם ובגוף באופן כללי.

"מחקר שנערך על ידי אוניברסיטת מרכז לנקשייר מצא עדויות לקשרים בין מחלת חניכיים למחלת אלצהיימר."

אז מה אתה יכול ללמוד על הבריאות שלך דרך הפה שלך?


המוח


"יש קשר דו-כיווני חזק בין בריאות הנפש לבריאות השיניים", מציע ד"ר דימה סעיד, רופא שיניים ומנהל מחקר בקרן Humble Smile. "לכל אחד יש את היכולת לשפר או להחמיר את האחר.

"אם אתה מתעורר לעיתים קרובות עם כאב ראש או כאב בלסת, אתה עלול להידבק וטחינה בשנתך, וזה סימן ללחץ כרוני, וניתן לטפל בו באמצעות שומר לילה בהתאמה אישית. בנוסף להתמודדות עם שורש הלחץ שלך, מדיטציה ותרגילי נשימה יכולים לעזור."

באופן דומה, מצבים בריאותיים נפשיים עשויים להתברר במבט בפה.

"מחקרים הראו כי הסובלים ממחלות נפש נוטים יותר להימנע מטיפול שיניים - עד כדי התעלמות מבריאות הפה שלהם", אומר מחמוד. "זה יכול לגרום למחלות חניכיים ועששת. תרופות מסוימות לטיפול ברווחה נפשית עלולות לגרום ליובש בפה ולזרימת רוק מופחתת, מה שמוביל לכיבים ועששת.

"אנשים שנאבקים עם הפרעות אכילה, כמו בולימיה, חווים בדרך כלל סחף שיניים מעודף חומצת קיבה.

"בעוד שכל מי שסובל מהפרעה טורדנית כפייתית עלול לצחצח שיניים וחניכיים יתר על המידה, מה שעלול ללבוש את מבנה השיניים, מה שהופך אותו לרגיש יותר לריקבון."


עצמות


בריאות

העצם משפיעה בסופו של דבר על בריאות הפה, מכיוון שכל שינוי בצפיפות העצם יכול גם לשנות את צפיפות עצם הלסת. "בכל שנה מיליון וחצי אנשים ברחבי העולם סובלים משבר כתוצאה ממחלת עצם", אומר קנאגסינאם.

"אוסטאופורוזיס, מחלת עצם המביאה לעצמות פחות צפופות ושבירות יותר, יכולה להוביל לשיניים רופפות, תותבות לא מתאימות ומחלות חניכיים."


הלב


"ישנם סימנים מסגירים מסוימים בפה שעשויים להצביע על כך שאתה חווה בעיות לב", אומר ד"ר ריזוואן מחמוד, רופא שיניים ומייסד שותף של Ruh Dental.

"לדוגמא, חניכיים נפוחות ויציבות, שנראות מגודלות אך אינן רכות למגע, יכולות להיות תוצאה של תרופות ללחץ דם גבוה, אנגינה או קצב לב לא תקין.

"הבעיה העיקרית היא התפתחות של מחלות לב עקב בריאות הפה המסכן. החיידקים מהחניכיים החולים יכולים להתפשט דרך מחזור הדם שלך ולצרף את עצמו לאזור פגום בלבך וגורם לדלקת.

"זה יכול להוביל אנדוקרדיטיס - זיהום של הציפוי הפנימי של הלב - ובעיות לב וכלי דם אחרות, כגון טרשת עורקים או עורקים סתומים."


סוכרת


"אמנם זה נורמלי שיש ריח רע מהפה מדי פעם, יכולות להיות סיבות אחרות לריח הפה", מציע סעיד.

"אלה כוללים היגיינת פה לקויה, מחסור בתזונה של פחמימות מורכבות, כמו אורז חום ודגנים מלאים, סינוסיטיס לא מטופל, דלקת בחזה, סוכרת או הפרעות בכליות או בכבד."

מחמוד מציין אם יש לך סוכרת, "סביר יותר שתסבול עם מחלת חניכיים. זוהי דלקת בחניכיים ובעצמות סביב השיניים.

"סוכרת יכולה לגרום ליובש בפה בגלל מחסור ברוק, אשר בתורו יכול לגרום לכיב ועששת. יתר על כן, אתה נוטה גם לפתח קיכלי פה, מכיוון שהוא יכול להשפיע על האופן בו גופך נלחם בזיהום."